Лимфодренаж

Привет, друзья!

С этим видеоуроком вы освоите лимфодренажную технику. Это отличный способ улучшить движение внутритканевых жидкостей во всем теле: активизировать отток лимфы и улучшить кровообращение в тканях.

Эти на первый взгляд очень простые движения решают сразу несколько важных задач:

- улучшают обменные процессы;
- устраняют застойные явления;
- активизируют энергию и будят все тело.
Эту практику можно использовать как самостоятельный утренний комплекс или как разогрев перед комплексным занятием. Подходит для людей с любым уровнем подготовки
Практикуйте, наслаждайтесь!

Больше полезной информации:
https://www.facebook.com/VIKYYOGA.VY/

Мои личные страницы:
https://www.facebook.com/viktorija.lapko.7
https://www.instagram.com/lapka.viktorija/

Пусть практика принесет вам пользу!

Видео Лимфодренаж канала Виктория Лапко