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Automasaje para el dolor cervical

YOGA PARA EL CUELLO.

Este es un programa de 4 clases para aumentar la movilidad, fortalecer y relajar los músculos del cuello.

https://www.youtube.com/watch?v=TVnFotw1WZo&list=PLTTUui7tzcpQgGsQZ8guwYNqmUY4iveyG

Adicionalmente, esta clase también sirve para aliviar el dolor cervical y de mandíbula.

https://www.youtube.com/watch?v=3TRX_AASBSQ (8 minutos)

Видео Automasaje para el dolor cervical канала La Médica Yogui
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27 марта 2023 г. 3:57:14
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