YOGA PARA ESTIRAR Y RELAJAR LAS PIERNAS Y LA CADERA | 24 MINUTOS
#yoga #hathayoga #yogaonline
Esta clase es ideal para estirar y relajar los músculos de las piernas y cadera.
Te sugiero colocar tu mas cerca de una pared y tener a mano dos bloques de yoga y un cinturón.
En los comentarios cuéntame cómo te fue con esta clase.
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https://www.lamedicayogui.com
¡MUCHAS GRACIAS!
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