YOGA PARA TODOS LOS DÍAS | DÍA 4: MOVILIDAD Y FLEXIBILIDAD DE LA COLUMNA |9 MINUTOS

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PROGRAMA PARA PRACTICAR YOGA TODOS LOS DÍAS DE LA SEMANA.

DÍA 4: YOGA PARA LA COLUMNA VERTEBRAL (ENFOQUE EN LA ZONA TORÁCICA)

¿Viste las otras clases de este programa? Hay una para cada parte del cuerpo! Te las dejo aquí
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