Как Я Похудел На 5 КГ за 4 ДНЯ | Программа тренировок "ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ" (ТРЕНИРОВКА #7)

#трансформация #похудели #мотивация

Я набрал 30 кг за 6 месяцев и отрастил большой живот для того, чтобы провести эксперимент. Я хочу оказаться в теле полного человека и потом вернуть себе прежнюю форму, испытывая при этом все трудности.

С 21 Сентября я начал свою трансформацию.
Первым делом я изменил свое питание, очистив пищевую корзину от мусорных продуктов.
Так же я начал выполнять домашние тренировки по 20 минут в день.
Я провел первый чит мил.

Вместе со мной начали снижать вес более 500 человек.
В этом ролике я делюсь впечатлениями и результатами от первой недели. Что получилось, а что не очень.

Так же я рассказываю, как изменились мои анализы

Теперь приятные бонусы
Можно получить скидку - 5 % на анализы и исследования
по промо "Жиросжигатель"
в - https://www.synevo.by/ru/

Можно получить скидку - 5% для подписчиков по промо "Данько" на все, включая мрт от https://mrt.by/
Отдельное спасибо Врачу эндокринологу МЦ Томография - Козловой Елене Сергеевне!

Видео Как Я Похудел На 5 КГ за 4 ДНЯ | Программа тренировок "ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ" (ТРЕНИРОВКА #7) канала ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ