90% людей выбирают МАКАРОНЫ неправильно | Простые, БЕЗ глютена, из твёрдых сортов или из чечевицы?

Вы точно выбираете макароны неправильно!
✅ Больше информации в Телеграм: https://t.me/doc_kadyrleeva

Всем привет! Сегодня поговорим о том, как правильно выбрать макароны в магазине?

Вокруг макарон существует много мифов, из-за которых люди выбирают продукт по абсолютно бесполезным критериям. Например, некоторые выбирают макароны БЕЗ глютена, думая, что так полезнее, некоторые говорят, что нужны макароны из чечевицы, рисовые, гречневые и т.д.

Также, очень многие ориентируются на то, что макароны должны быть из твердых сортов пшеницы, а не простые, не зная о том, что макароны из твердых сортов пшеницы такие же простые. А есть люди, которые и вовсе отказываются от макарон, несмотря на то, что они их очень любят. Вот и получается, что хотели как лучше, а в итоге или бессмысленно переплатили, или вовсе остались без хорошего продукта.

В этом видео вы узнаете, на что стоит обращать внимание при выборе макарон, чтобы они приносили пользу и помогали худеть и как не вестись на уловки рекламы.

📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds

0:00 Как выбирать макароны?
1:58 1-я ошибка при выборе макарон
5:07 2-я ошибка при выборе макарон
5:20 Калорийность макарон
6:40 Глютен
8:10 Твердые сорта пшеницы лучше?
9:12 Как выбрать макароны?
11:09 Норма пищевых волокон на 100 г продукта
11:53 Скорость варки макарон
12:57 3-я ошибка при выборе макарон
14:51 Макароны из чечевицы
16:25 Заключение

✅ А кто ещё не смотрел это видео, переходите по ссылочке:
Полезный ЗАВТРАК для ПОХУДЕНИЯ https://youtu.be/4_Rd1mjh-_8

✅ Другие видео:
2 ОШИБКИ ЗАВТРАКА, которые Вас УБИВАЮТ https://youtu.be/f8dCvXndwKM
Что нельзя есть на ужин и почему он ТАК важен? https://youtu.be/ra5u-BQgkGU
Ешьте ЭТО каждый день и через 30 ДНЕЙ увидите первые результаты https://www.youtube.com/watch?v=kq8YYJWxUFo

✔️ Тренер, эксперт в области здорового движения Марина Кострова:
Ютуб канал Про Движение: https://www.youtube.com/@MarinaKostrova
Телеграм Канал: https://t.me/marina_kostrova
Группа в ВКонтакте: https://vk.com/kostrova.marina
Инстаграм: https://www.instagram.com/marina.kostrova._/
Курс "Здоровая Спина" https://spina-marinakostrova.com
Дзен: https://zen.yandex.ru/profile/editor/marinakostrova

✔️ Доктор эндокринолог-диетолог #МарияКадырлеева
Телеграм Канал: https://t.me/doc_kadyrleeva
ВКонтакте: https://vk.com/dr.maria_kadyrleeva
Инстаграм: https://instagram.com/dr.maria_kadyrleeva

📺 Ещё больше видео:
Про Здоровье с врачом Диетологом https://www.youtube.com/watch?v=IFT1NHVDRSo&list=PLzO-voSTnauaI07ggZdtnARiwgIgpVRlL
ПП завтраки https://www.youtube.com/watch?v=Pqe2OD0JoT4&list=PLzO-voSTnauaECI_RQ5-WjNN68AIU-sz7
ПП обеды https://www.youtube.com/watch?v=h94grbdHFM4&list=PLzO-voSTnaubKqO2ex3ACSKQyHiPjt9Uq
ПП перекусы https://www.youtube.com/watch?v=gn9K5BnleGw&list=PLzO-voSTnaua_eX1pcy3L4_s6McOsXR_1
ПП ужины https://www.youtube.com/watch?v=pfcybHiu34Y&list=PLzO-voSTnauYf7SIMzSIFQ9qGIKfoDjD5
Ответы на вопросы https://www.youtube.com/watch?v=psjlOdxsvhc&list=PLzO-voSTnaua5ymImnW2hfNQLzO-stYE4
Не покупаем в магазине - готовим дома https://www.youtube.com/watch?v=vm1M46AEuM4&list=PLzO-voSTnaubqOPWQ9MF_dMcK0M55ErOE
Советы для похудения https://www.youtube.com/watch?v=2b4IR9MO_xg&list=PLzO-voSTnauY0-9N26-kH_o5fgt0C4Ph1
Быстрые ПП Рецепты https://www.youtube.com/watch?v=A5-OW8-jROc&list=PLzO-voSTnauafZAaGs8mLMk3MXiXPDc7R
Советы Диетолога https://www.youtube.com/watch?v=6TLma3-8Cx0&list=PLzO-voSTnaubGyqDotMdyoxBPxEVbTLNv
Марафон Похудения https://www.youtube.com/watch?v=nBfc6862sGQ&list=PLzO-voSTnauZlENmfzDfB9xJJtorck8p3

#макароны #чтоесть #продукты #пп #диетолог #эндокринолог #питание #здоровье

Видео 90% людей выбирают МАКАРОНЫ неправильно | Простые, БЕЗ глютена, из твёрдых сортов или из чечевицы? канала Про Питание