УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ / 10 MIN BOOTY WORKOUT

Рада приветствовать вас здесь ♥️

Теперь видео-тренировки будут выходить на этом канале 1 раз в неделю. В комментариях вы можете написать, какую следующую тренировку вам хотелось бы увидеть. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить 🤍

Очень надеюсь, что вы насладитесь прекрасным видом на Боровое, хорошей музыкой и проведёте следующие 10 минут вместе со мной, прорабатывая мышцы ягодиц :)

Заранее прошу прощения за сбой фокуса в нескольких местах. Обязательно исправлю это в следующих видео!
Instagram - https://www.instagram.com/badassel/
Music by :

1. M'Dee - Карусель (The Simba Remix)
https://www.youtube.com/watch?v=FagqalpRPmw

2. Jah Khalib - Dominicana
https://www.youtube.com/watch?v=w2r8Oio4ReI

3. akha, Synthbat - Магия
https://www.youtube.com/watch?v=IoDg8N72y4Y

4. V $ X V PRiNCE, Taspay - Ойлаш
https://www.youtube.com/watch?v=P5mjGQ8ytPY
Дисклеймер:

Ваше здоровье и безопасность на первом месте. В случае появления любого дискомфорта, тренировку следует прекратить. В своих видео-тренировках я показываю те упражнения, которые подходят для меня, поэтому прежде чем начинать тренироваться по ним, рекомендую проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний к их выполнению, а также, чтобы избежать травм или неприятных последствий для организма.

Видео УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ / 10 MIN BOOTY WORKOUT канала badassel