Нагрел молоко и купил бананы. Каждый год в период холодов готовлю для себя эту вкуснятину

В начале зимы все начинают болеть простудными заболеваниями. Но меня эта зараза уже который год обходит стороной. Конечно это связанно со всеми мерами предосторожности и здоровым образом жизни, но и некоторые секретные напитки тоже делают своё дело.
С этим рецептом вы не только увеличите потребление здорового белка, но и поможете своему организму противостоять простудам.
1) Для начала на среднем огне нагрейте молоко. Затем натрите в него имбирь, добавьте кусочек сливочного масла, посыпьте половиной чайной ложки корицы и куркумы и тщательно перемешайте.
2) Затем отделите желток в яйце и добавьте целый банан. Влейте молоко и взбивайте, пока не получится однородная масса. Затем прибавьте чайную ложку мёда и взбивайте ещё 30 секунд
3) Получается вкусный и полезный напиток. За счёт мёда и банана мы получим так необходимый для иммунитета белок, а имбирь с молоком дополнит этот эффект.
Для приготовления вам потребуется: 150 мл горячего молока. 1 чайная ложка сливочного масла. 0.5 чайной ложки корицы. 0.5 чайной ложки куркумы. 1/4 чайной ложки имбиря. 1 желток. 1 банан. 1 чайная ложка меда.
Кушать подано. Приятного аппетита!
Дзен: https://dzen.ru/kushat_podano_recepty

Видео Нагрел молоко и купил бананы. Каждый год в период холодов готовлю для себя эту вкуснятину канала Кушать Подано