Постные блюда могут быть не только однообразными, но и очень вкусными. Фасоль по грузинским напевам
Постные блюда могут быть не только однообразными, но и очень вкусными. Готовить можно их раздельно и подавать совместно.
Предлагаю один из вариантов постного стола.
Фасоль по грузинским напевам.
Ингредиенты: фасоль, грецкие орехи, чеснок, семена кориандра, лук, петрушка, смесь перцев, соль, растительное масло.
1) Фасоль предварительно отварила. Лук и чеснок мелко порезала. Сначала обжарила лук до прозрачности на растительном масле. Затем добавила чеснок, размельченные семена кориандра и грецкие орехи.
2) Высыпала отваренную фасоль, слегка растолкла, посолила, поперчила, добавила петрушку. Перемешала, накрыла крышкой и дала немного настояться.
Теперь приготовим рис с кабачками тушеные в духовке.
Ингредиенты: рис, кабачки, помидоры в собственном соку, лавровый лист, соль, растительное масло.
1) Кабачки порезала кольцами толщиной 5 мм, посолила. Обваляла в муке и обжарила на растительном масле, выложила в посуду для запекания. Добавила лавровый лист.
2) Затем добавила рис и залила подсоленной кипяченой водой. Сверху выложила помидоры. Накрыла крышкой и поставила в духовку на 50 минут при температуре 180 градусов.
Получился прекрасный постный ужин. Достаточно сытный даже без мяса и рыбы.
Кушать Подано! Приятного аппетита!
Мой Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/kushat_podano_recepty
Видео Постные блюда могут быть не только однообразными, но и очень вкусными. Фасоль по грузинским напевам канала Кушать Подано
Предлагаю один из вариантов постного стола.
Фасоль по грузинским напевам.
Ингредиенты: фасоль, грецкие орехи, чеснок, семена кориандра, лук, петрушка, смесь перцев, соль, растительное масло.
1) Фасоль предварительно отварила. Лук и чеснок мелко порезала. Сначала обжарила лук до прозрачности на растительном масле. Затем добавила чеснок, размельченные семена кориандра и грецкие орехи.
2) Высыпала отваренную фасоль, слегка растолкла, посолила, поперчила, добавила петрушку. Перемешала, накрыла крышкой и дала немного настояться.
Теперь приготовим рис с кабачками тушеные в духовке.
Ингредиенты: рис, кабачки, помидоры в собственном соку, лавровый лист, соль, растительное масло.
1) Кабачки порезала кольцами толщиной 5 мм, посолила. Обваляла в муке и обжарила на растительном масле, выложила в посуду для запекания. Добавила лавровый лист.
2) Затем добавила рис и залила подсоленной кипяченой водой. Сверху выложила помидоры. Накрыла крышкой и поставила в духовку на 50 минут при температуре 180 градусов.
Получился прекрасный постный ужин. Достаточно сытный даже без мяса и рыбы.
Кушать Подано! Приятного аппетита!
Мой Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/kushat_podano_recepty
Видео Постные блюда могут быть не только однообразными, но и очень вкусными. Фасоль по грузинским напевам канала Кушать Подано
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Армянка показала рецепт вкусной куриной грудки в лаваше. У нас так не готовят (не шаверма)](https://i.ytimg.com/vi/j9L7QentO2Y/default.jpg)
![Теперь буду готовить печень только так. Простой рецепт с яблоками без жарки](https://i.ytimg.com/vi/6Jo0fqSqy_g/default.jpg)
![Настоящий гуляш по рецепту работницы советской столовой. Такая вкуснятина, а готовить проще простого](https://i.ytimg.com/vi/m2iS7KKHGeE/default.jpg)
![Макароны больше не покупаю. Делаю сама зелёного цвета и глаз радует и на вкус бесподобные](https://i.ytimg.com/vi/BBHwxDJ5TFk/default.jpg)
![Никогда не выкидываю чесночные и луковые стрелки. Потому что знаю, как их вкусно приготовить](https://i.ytimg.com/vi/tYdnOp3kkao/default.jpg)
![Чем фаршировать перец, чтоб было действительно вкусно, а не как обычно](https://i.ytimg.com/vi/Dx24DIUPW14/default.jpg)
![Готовлю варёную колбасу в бутылке. Без химии из натуральных продуктов (с покупной не сравнить)](https://i.ytimg.com/vi/tanGlOcw_mA/default.jpg)
![Не устаю благодарить сестру за то, что научила готовить Долму](https://i.ytimg.com/vi/l7ifd40Hzqk/default.jpg)
![Теперь готовлю минтай только так. Выкладываю ложкой на сковороду и с нетерпением жду результата](https://i.ytimg.com/vi/TNFHHbzCdKg/default.jpg)
![Свинина с овощами. Овощи отдельно от мяса (рецепт)](https://i.ytimg.com/vi/xjzKsjovQJA/default.jpg)
![Похоже на пельмени, но гораздо вкуснее. Затерянное блюдо без названия](https://i.ytimg.com/vi/d_Y2OQqa0xQ/default.jpg)
![Муж не верил, что можно приготовить сытное и очень вкусное блюдо без мяса. Я его переубедила](https://i.ytimg.com/vi/8DpLQ9zUg8Q/default.jpg)
![Мне сказали, что я готовлю "неправильный" оливье. А мне так больше нравится (делюсь рецептом)](https://i.ytimg.com/vi/ngBz7ssIZys/default.jpg)
![Всю кухню заставили помидорами с огорода. Придётся всё замариновать. Покажу, как я это делаю](https://i.ytimg.com/vi/HUvwwFw62Ag/default.jpg)
![Сочники из советских кондитерских. Готовлю по «ГОСТ» рецепту](https://i.ytimg.com/vi/DMeqnQ4inAs/default.jpg)
![Теперь буду готовить хек только так. Армянский рецепт, который покорил мой желудок](https://i.ytimg.com/vi/pTNPfz6eOyQ/default.jpg)
![Просто смешал картофель и творог и никакие макароны не нужны. Этот гарнир и без мяса хорош](https://i.ytimg.com/vi/Xpmq0KzPpdY/default.jpg)
![Мой любимый рецепт с кальмарами. Быстрый и вкусный салат](https://i.ytimg.com/vi/UbyQfpRGPfM/default.jpg)
![Взяла бананы и пожарила на сковороде. Как по мне, так это лучше любых покупных десертов](https://i.ytimg.com/vi/p_BdJ2e9HuM/default.jpg)
![Купила две курицы и решила приготовить блюдо по мотивам грузинской кухни](https://i.ytimg.com/vi/fEa63eKiyjk/default.jpg)