低血糖最常見原因，演變成高血糖、胰島素阻抗過程,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

時間標示
0:00 低血糖的跡象和症狀
0:31 低血糖的類型
2:35 低血糖的最常見原因
4:55 書籍介紹

柏格醫生 dr berg 談：低血糖的最常見原因。從低血糖演變成高血糖、胰島素阻抗的過程.

低血糖的常見症狀：
1. 頭暈
2. 想吃碳水
3. 頭暈
4. 盜汗
5. 倦怠
6. 煩躁

糖尿病患，血糖低於 70 毫克/分升為低血糖。
非糖尿病患，血糖低於 50 毫克/分升為低血糖。

低血糖類型：
1. 特發性低血糖：原因不明
2. 特發性餐後低血糖：有低血糖症狀但 實際量沒有低血糖
3. 腎上腺引起的低血糖：腎上腺過勞，導致的低血糖
4. 高胰島素型的低血糖：與高胰島素有關，是最常見的低血糖類型。

高胰島素型低血糖的可能原因：
1. 胰島素注射
2. 腫瘤
3. 自體免疫疾病
4. 藥物 (糖尿病藥，類固醇藥)
5. 遺傳

然而，高胰島素型低血糖的最常見原因，實際上是吃太多碳水，這會導致胰島素阻抗。

吃高碳水會升高血糖，引發胰島素飆升。

時間久了，身體會試圖產生胰島素阻抗，來保護自己免受高胰島素傷害。
是細胞中的胰島素受體拒收胰島素，產生阻抗。

相反的，胰島素會升得更高。這個循環將持續下去，直到你不吃碳水，才不會再刺激胰島素。

吃太多碳水最終，胰腺會衰竭，分泌的胰島素會大大減少，從而導致高血糖，變為糖尿病前期和糖尿病。

Healthy Ketogenic Diet and Intermittent Fasting Plan：

Adrenals and Hypoglycemia:
▶️Intermittent Fasting, Low Blood Sugar & Adrenals – Dr. Berg

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生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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