抗老化的調味料及草藥,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

時間標示：
0:00 抗衰老的草藥
0:10 抗糖化(Anti-glycation)
1:13 抗衰老的最佳草藥
1:45 飲食與抗衰老
2:32 增強免疫系統*免費課程,限在美國

柏格醫生 dr berg 談抗衰老? 試試抗衰老的獨特香料、草藥吧！
某些草藥、調味香料，有抗糖化(anti-glycation)作用。糖化(glycation):葡萄糖與蛋白質，或脂肪結合，讓蛋白質、脂肪變不可用

異常的蛋白質、脂肪，稱:AGEs(糖化終產物)，導致身體各種問題。
有些學說談到: 衰老是因為積累AGEs，就是糖化

有幾種香料、草藥，強效抗衰老(抑制AGEs)。但是，如飲食不正確，吃草藥抗衰老是沒效果。

強效抗衰老方法(抑制AGEs)：吃健康生酮飲食、運動、做斷食

抗衰老的香料、草藥：
1.茴香(Anise)
2.肉桂(Cinnamon)
3.多香果(Allspice)
4.丁香(Clove)
5.牛至(Oregano,非常有效)

(只限美國區：增強免疫力免費英文課程):
How to Bulletproof your Immune System – Courses by Dr.Berg: https://courses.drberg.com/product/how-to-bulletproof-your-immune-system/
柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/

艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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