ОРИГИНАЛЬНОЕ применение ПЛАНКИ. 3 лучших варианта

Сегодня покажу вам авторское исполнение планок, для достижения различных целей.
Применяем стандартное для нестандартного, ну и добавил немного фантазии))
Уверен, такие виды планок помогут вам докрутить мелкие моменты в своих тренировках до должного уровня и тем самым получить новый вектор развития)
)

Приятного просмотра.

(если у вас есть идеи по улучшению моего контента, дайте знать, я не кусаюсь;)
Мой Инстаграмм:https://www.instagram.com/mrvul/
Музыка из видео: Gyvas
Добавляйтесь в ВКонтакте: https://vk.com/mrvul
Почта для идей и предложений: mrvulsor@mail.ru

Видео ОРИГИНАЛЬНОЕ применение ПЛАНКИ. 3 лучших варианта канала МИСТЕР ВУЛ