Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
СТАТО-ДИНАМИКА. сколько повторений в #BringSallyUp челлендж?НА ВСЕ ГРУППЫ мышц.20 МИНУТ.С стремянкой.ЗНАКОМО? #calisthenics #workout #handstandworkoutКАКИЕ ТРЕНИРОВКИ ВЫБРАТЬ?УМЕЕШЬ ДЫШАТЬ?Хороший метод чтобы расслабиться. Вим ХофГотовить просто.ТОМ-ЯМ за 15 минутКРЕПКИЙ ХВАТ.Укрепляем предплечьяСтиль жизниБЫСТРАЯ ТРЕНИРОВКА 20-25 минут (КОГДА НЕ ХВАТАЕТ ВРЕМЕНИ)ЗАЧЕМ нужна ЗАМИНКА?мощное влияние на ПРОГРЕСС.5 лет назад.Воркаут. Стойка на руках. Это классикаШтурм пресса. Работа на выносливость400 повторов БЕЗ ОТДЫХА.Объёмная тренировкая УБИЛ свои НОГИ.10 минут работы НОН-СТОПКак стать сильнее в ВОРКАУТЕ?КОЛИЧЕСТВО ПОДПИСЧИКОВ=КОЛИЧЕСТВУ ОТЖИМАНИЙНачинаю снимать спортивный контент.Тренирую мышцы пресса. КруговаяТренировки на дому. Тебе нужен только ПОЛ.