400 повторов БЕЗ ОТДЫХА.Объёмная тренировка

Сегодня покажу вам свою любимую серию из 4-х упражнений в объёмной стиле. Я выполнил всё по 100, за 10 с лишним минут.
Такие тренировки хорошо увеличивают вашу выносливость и отлично прорабатывают мышцы. Если вам хочется получить качества в тандеме с выносливостью, такая тренировка именно для вас.

Приятного просмотра.

(если у вас есть идеи по улучшению моего контента, дайте знать, я не кусаюсь;)
Мой Инстаграмм:https://www.instagram.com/mrvul/
Музыка из видео: Gyvas
Добавляйтесь в ВКонтакте: https://vk.com/mrvul
Почта для идей и предложений: mrvulsor@mail.ru

Видео 400 повторов БЕЗ ОТДЫХА.Объёмная тренировка канала Александр Назаров