4 ТОПОВЫХ упражнения на ПРЕСС из мира КАЛИСТЕНИКИ.

Привет, друг)
Сегодня я делюсь с тобой своими любимыми упражнениями, которые я делаю практически на каждой тренировке

.
Большую часть силовой подготовки необходимо уделять вашему КОРУ, ведь это центр нашего тела и он обязательно должен быть сильным.
Узнай, как развить эти мышцы топовыми упражнениями.

Приятного просмотра.

(если у вас есть идеи по улучшению моего контента, дайте знать, я не кусаюсь;)
Мой Инстаграмм:https://www.instagram.com/mrvul/
Музыка из видео: Gyvas
Добавляйтесь в ВКонтакте: https://vk.com/mrvul
Почта для идей и предложений: mrvulsor@mail.ru

Видео 4 ТОПОВЫХ упражнения на ПРЕСС из мира КАЛИСТЕНИКИ. канала Александр Назаров