消除胃灼熱、胃酸逆流、胃炎潰瘍的最快方法,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

0:00 自然地停止胃灼熱
1:01 反酸劑的副作用
2:57 什麼是胃灼熱？
3:45 消除胃灼熱的 3 種自然方法
5:12 預防胃灼熱最重要的營養素
5:53 有胃潰瘍怎麼辦？
6:34 左旋肌肽鋅( Zine L-carnosine)腸道問題
7:12鋅左旋肌肽對腸道的好處



柏格醫生 dr berg 談：3 種不需吃反酸劑即可消除胃灼熱的方法。
反酸劑的作用時間很短，需吃更多藥來降低症狀。
長期吃反酸劑只會消耗胃酸，使胃灼熱更加嚴重。

反酸劑與以下副作用相關：
1. 腹脹
2. 消化不良
3. 過敏
4. 胃感染增加
5. 憂鬱

反酸劑會產生缺胃酸，降低胃酸分泌，但身體需胃酸來消除胃灼熱。
胃應呈強酸，酸鹼值約在 1 ~ 3 之間。
酸鹼值不正確，酵素就無法被啟動。

胃灼熱不是胃酸過多造成的，而是賁門關不緊。
維持胃的酸鹼值在 1~ 3 之間可以保持賁門緊閉。

如何自然地消除胃灼熱：

1.消除、預防胃灼熱最重要的營養素是維生素B1（硫胺素）。
缺維生素 B1，胃就無法分泌酸，而吃高碳水會消耗 B1。
B1不足會剝奪自主神經系統，控制胃賁門的關閉。
吃天然的維生素 B1可消除胃灼熱。

2. 鉀、鋅對於胃酸很重要。吃優質的電解質粉和鋅微量礦物質營養品，來增加重要礦物質。
另外，請確保吃足夠的海鹽。

3.增加胃酸，會啟動胃上方的賁門關閉。
蘋果醋、甜菜鹼鹽酸鹽可以幫助胃變酸。

要注意：如果喝蘋果醋或吃甜菜鹼鹽酸鹽(betaine hydrochloride) 引起燒灼感，可能有胃炎或潰瘍。
有這情況，要先治癒胃，再喝蘋果醋或吃甜菜鹼鹽酸鹽。

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DATA:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/716330/
https://www.objectivenutrients.com/insights/when-sibo-ibs-constipation-are-unrecognized/

柏格醫生dr berg 談一種獨特的鋅，稱為鋅左旋肌肽以及它對腸道發炎和腸道疾病的影響。
這種鋅複合物在解決解決腸道問題上，優於其他的鋅複合物。

這種複合物比分別吃鋅和左旋肌肽更好。

人們通常服用左旋肌肽(L-carnosine) 幫助：
1. 心臟
2. 大腦
3. 神經
4. 眼睛

鋅左旋肌肽對腸道的好處：
1. 支持腸道的粘液屏障。
2. 幫助消化道中任何地方的潰瘍
3. 對胃食道逆流有幫助
4. 對IBD（發炎性腸道疾病）有幫助
5. 對腸漏症有幫助
6. 改善食道，小腸和大腸的發炎
7. 加快胃腸道傷口癒合
柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
58歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙於媒體教育，他無暇親自看診病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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