什麼是電解質？電解質失衡會怎樣？自然療法,柏格醫生 Dr Berg

時間標示：
0:00 什麼是電解質？
0:42 鈉失衡會怎樣？
1:39 氯失衡會怎樣？
2:05 鉀失衡會怎樣？
2:49 鎂失衡會怎樣？
3:23 我的電解質粉產品

柏格醫生 dr berg 談：什麼是電解質？主要談鈉、氯、鉀、鎂。
喝太多水會稀釋電解質，並導致低鈉血症。

電解質失衡8問題：
1.鈉太多，使液體滯留、水腫
2.鈉太少，使血壓嚴重下降，甚至腦水腫
3.神經脈衝和肌肉收縮放鬆功能障礙
4.pH值失衡
5.飲食缺鹽(氯化鈉)，胃酸會出問題
6.缺鉀，會導致心律失衡
7.缺鉀，會有細胞能量問題
8.缺鎂，會影響酶、神經和肌肉功能、血壓、睡眠和肌肉痙攣。

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柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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