Три секрета, которые сделают ваш бег техничным! Three secrets to the correct technical running.
Три секрета, которые сделают ваш бег техничным! Валерий Жумадилов.
This episode concentrates on the correct way of running, that will help you to become more effective at it.
My Facebook: https://www.facebook.com/valery.zhuma...
My Instagram: https://www.instagram.com/valeryzhuma...
Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov
Facebook: https://www.facebook.com/valery.zhumadilov
Instagram: https://www.instagram.com/valeryzhumadilov
#техничныйбег #трисекрета #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание
#здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #joging
Видео Три секрета, которые сделают ваш бег техничным! Three secrets to the correct technical running. канала Valery Zhumadilov
This episode concentrates on the correct way of running, that will help you to become more effective at it.
My Facebook: https://www.facebook.com/valery.zhuma...
My Instagram: https://www.instagram.com/valeryzhuma...
Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov
Facebook: https://www.facebook.com/valery.zhumadilov
Instagram: https://www.instagram.com/valeryzhumadilov
#техничныйбег #трисекрета #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание
#здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #joging
Видео Три секрета, которые сделают ваш бег техничным! Three secrets to the correct technical running. канала Valery Zhumadilov
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Хотите бегать быстро? 💨 Учитесь бегать медленно! 🐢Не знаешь, как бегать с пятки или с носка? Просто следуй этому простому правилу и не парься!Видеоинструкция для RUN66.RU: Как выбрать кроссовки для бега?Бег и сердце. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNINGСпециальные беговые упражнения? Как делать? Валерий Жумадилов.Как правильно бегать? Техника постановка стопыВиды бега - Техника с носка или пятки, перекат стопой, захлест назад, проталкивание ягодичной мышцейУкрепляем тело для бега 💪 (готовимся к длинным дистанциям).Бег с пятки или с носка? Ножовка против кочерги! Правильная техника бега. Валерий Жумадилов.🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️БЕГ. 10 Причин Начать!Зачем и как 🤔 бежать марафон?🏅Зачем и как сбрасывать вес?Как начать бегать и как бегать без травм? Главные правила доктора Демченко.Начинаем бегать - Развивающие упражнения - Важные моменты и типичные ошибкиТри вида бега и план тренировок🏃 Виктор ОсокинТри главных ощущения, которые дадут вам правильную технику бега.Выбор кроссовок для Бега! Как бегуны выбирают кроссовки? Типы шнуровки! Валерий Жумадилов.Бег 🏃 для похудения 💦Лучшая 🥇 силовая 💪 тренировка по бегу🏃🏻♂️!