Бег и сердце. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNING
Если вам нравятся наши проекты и вы хотите поддержать лекторий с крутыми спикерами, сделать это можно по ссылке http://ilss.site/2c — это по любви
Сайт школы: http://ilovesupersport.com/
Вторая часть встречи: https://youtu.be/eKkAobqV54I
Симон Мацкеплишвили — врач-кардиолог с уникальным опытом более, чем 20 лет, профессор и доктор медицинских наук.
Симон — автор многочисленных монографий, диссертаций, возглавляет кардиологию в Университетской клинике МГУ им. М.В.Ломоносова, член Всероссийского, Европейского, Американского кардиологических обществ, член и профессор Международной академии наук при ООН.
Темы лекции:
Как работает сердце?
Почему полезно заниматься спортом?
Как спорт влияет на сердце?
Как сердце влияет на весь организм?
Что нужно проверять и как часто если мы говорим о сердце?
Могут ли быть ограничения для занятий спортом?
И другие, волнующие спортсменов-любителей вопросы.
46:15 действие адреналина
48:50 про сон
51:10 про бег и нагрузки для организма
1:02:14 про пульс
1:12:25 какой пульс совершенствует ССС
1:15:45 что происходит если перестать тренироваться
1:18:30 пролапс митрального клапана
1:23:50 про анализы... сахар и эпидемию диабета
1:40:50 про табак и кальян
2:02:54 на тренировке не пить холодное!
_______________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: https://ilovesupersport.com/running/school
Выбрать беговую цель: https://ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING&programType=goal
Подготовиться к плавательным стартам: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SWIMMING
Стать триатлетом: https://ilovesupersport.com/programs?direction=TRIATHLON
Лыжные направления: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SKIING
Велосипедные программы: https://ilovesupersport.com/programs?direction=CYCLING
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Инстаграм: https://www.instagram.com/iloverunningsomuch/
VK: https://vk.com/ilovesupersport
Facebook:
Бег: https://www.facebook.com/iloverunningsomuch/
Плавание: https://www.facebook.com/iloveswimmingsomuch/
Триатлон: https://www.facebook.com/ilovesupersporttriathlon/
Велоспорт: https://www.facebook.com/ilovecyclingmoscow/
Лыжный спорт: https://www.facebook.com/iloveskiing/
Телеграм: https://t.me/ilovesupersport
Видео Бег и сердце. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNING канала I Love Supersport
Сайт школы: http://ilovesupersport.com/
Вторая часть встречи: https://youtu.be/eKkAobqV54I
Симон Мацкеплишвили — врач-кардиолог с уникальным опытом более, чем 20 лет, профессор и доктор медицинских наук.
Симон — автор многочисленных монографий, диссертаций, возглавляет кардиологию в Университетской клинике МГУ им. М.В.Ломоносова, член Всероссийского, Европейского, Американского кардиологических обществ, член и профессор Международной академии наук при ООН.
Темы лекции:
Как работает сердце?
Почему полезно заниматься спортом?
Как спорт влияет на сердце?
Как сердце влияет на весь организм?
Что нужно проверять и как часто если мы говорим о сердце?
Могут ли быть ограничения для занятий спортом?
И другие, волнующие спортсменов-любителей вопросы.
46:15 действие адреналина
48:50 про сон
51:10 про бег и нагрузки для организма
1:02:14 про пульс
1:12:25 какой пульс совершенствует ССС
1:15:45 что происходит если перестать тренироваться
1:18:30 пролапс митрального клапана
1:23:50 про анализы... сахар и эпидемию диабета
1:40:50 про табак и кальян
2:02:54 на тренировке не пить холодное!
_______________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: https://ilovesupersport.com/running/school
Выбрать беговую цель: https://ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING&programType=goal
Подготовиться к плавательным стартам: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SWIMMING
Стать триатлетом: https://ilovesupersport.com/programs?direction=TRIATHLON
Лыжные направления: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SKIING
Велосипедные программы: https://ilovesupersport.com/programs?direction=CYCLING
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Инстаграм: https://www.instagram.com/iloverunningsomuch/
VK: https://vk.com/ilovesupersport
Facebook:
Бег: https://www.facebook.com/iloverunningsomuch/
Плавание: https://www.facebook.com/iloveswimmingsomuch/
Триатлон: https://www.facebook.com/ilovesupersporttriathlon/
Велоспорт: https://www.facebook.com/ilovecyclingmoscow/
Лыжный спорт: https://www.facebook.com/iloveskiing/
Телеграм: https://t.me/ilovesupersport
Видео Бег и сердце. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNING канала I Love Supersport
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Бег и сердце. Встреча 2. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNINGБег зимой ❄️ Польза 😃 или вред 🤒?Теория заговора - Пять продуктов, которые нельзя есть на завтрак. Выпуск от 11.03.2018Как бегать с наступлением холодовПульсовые зоны 🚦! Как и чем ⌚️ измерить свой пульс ❤️?Что бег делает с сердцем 💗? Спортивное vs обычное ❤️"5 правил здорового питания". Фильм из цикла "Еда живая и мертвая"Все о коленях, стопах и связках. Владимир Демченко в Лектории I LOVE RUNNINGВладимир Демченко против мифов о беге // Наука против🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️КАРДИО И ЖИРОСЖИГАНИЕ ПО НАУКЕЗОЖ — это ложь! Доктор Алексей Утин в Лектории I Love Supersport. Мифы о здоровом образе жизни.С.Т. Мацкеплишвили, Снижение холестерина до низких значений: безопасно ли?Две вещи, которые заставят ваш мозг работатьНЕ НАЧИНАЙ БЕГАТЬ, НЕ ПОСМОТРЕВ ЭТО ВИДЕО!КАМНИ В ПОЧКАХ | Как лечить? | ПрофилактикаБоль в спине и шее: как избавиться и можно ли заниматься спортом при грыжеКак уберечь сердце и нормализовать вес? Алексей Утин в лектории I Love RunningИнсулин, похудение и калории (доктор Джейсон Фанг)Как укрепить здоровье позвоночника без помощи лекарств // Сергей Бубновский лекция 2018 Лекция