菇類料理前要洗嗎?如何蒸出乾爽又多汁的杏鮑菇!【涼拌杏鮑菇】|阿慶師
涼拌杏鮑菇是一道清爽開胃的料理。這道菜不僅低卡健康,還充滿了獨特的菇香和爽脆的口感,適合作為夏日的清涼小菜,或是佐餐時的絕佳選擇。無論是家庭聚餐還是單獨享用,都能帶來味蕾的滿足和身心的愉悅。
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📍料理小教室📍
1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1米杯=150cc
-
🥣需要的食材✍
✅杏鮑菇 400g
✅豆包 50g
✅腐竹 100g
✅小黃瓜1條 100g
✅蔥 15g
✅香菜 10g
✅大辣椒 1條
✅薑 5g
✅蒜頭 25g
✅白醋 2大匙
✅醬油 3大匙
✅二砂糖 1.5大匙
✅香油 1大匙
✅水 3大匙
✅植物油 適量
🍳阿慶師料理小筆記📝
1. 豆包及腐竹用清水清洗
2. 杏鮑菇放入電鍋蒸
3. 將腐竹及豆包放入電鍋蒸
4. 小黃瓜切絲
5. 蔥切蔥花
6. 香菜切碎
7. 蒜頭切碎
8. 辣椒切細絲
9. 薑切成碎
10. 調味:醬油、白醋、二砂糖、水、香油
11. 食材蒸完拿出備用
12. 杏鮑菇汁倒入調好醬汁內
13. 腐竹及豆包切成條狀
14. 杏鮑菇用手撕成條狀
15. 所有食材攪拌均勻
16. 盛盤後淋上醬汁
17. 撒上白芝麻及植物油,完成
#涼拌菜
#杏鮑菇
#電鍋料理
#涼拌杏鮑菇
#阿慶師
Видео 菇類料理前要洗嗎?如何蒸出乾爽又多汁的杏鮑菇!【涼拌杏鮑菇】|阿慶師 канала 阿慶師
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✅豆包 50g
✅腐竹 100g
✅小黃瓜1條 100g
✅蔥 15g
✅香菜 10g
✅大辣椒 1條
✅薑 5g
✅蒜頭 25g
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✅二砂糖 1.5大匙
✅香油 1大匙
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✅植物油 適量
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2. 杏鮑菇放入電鍋蒸
3. 將腐竹及豆包放入電鍋蒸
4. 小黃瓜切絲
5. 蔥切蔥花
6. 香菜切碎
7. 蒜頭切碎
8. 辣椒切細絲
9. 薑切成碎
10. 調味:醬油、白醋、二砂糖、水、香油
11. 食材蒸完拿出備用
12. 杏鮑菇汁倒入調好醬汁內
13. 腐竹及豆包切成條狀
14. 杏鮑菇用手撕成條狀
15. 所有食材攪拌均勻
16. 盛盤後淋上醬汁
17. 撒上白芝麻及植物油,完成
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#杏鮑菇
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