Мороженое из авокадо | Живая Еда (эфир 03.06.2023)

Рецепт недели в программе «Живая еда» на этот раз – освежающее мороженое из авокадо и огурца 🥑 Обязательно попробуйте это необычное сочетание, ну а за наличие сахара ставим красный сигнал нашего диетологического светофора 🚥

Ингредиенты:
▫️Авокадо — 1 шт.
▫️Огурцы — 2 шт.
▫️Сок лайма — 6 ст. л.
▫️Сахар — 75 г
▫️Ванильный сахар — 5 г
▫️Йогурт — 150 г

Приготовление:
1. Авокадо нарезать и очистить. Переложить в чашу блендера.
2. Снять с огурцов кожуру, измельчить, отправить к авокадо.
3. Добавить лаймовый сок и сахар двух видов — обычный и ванильный. Измельчить до однородности. Взбить ещё раз вместе с йогуртом без добавок.
4. Переложить массу в миску и поставить в морозилку минимум на 9 часов. Каждые 3 часа перемешивать.
5. При подаче можно украсить мятой и ягодами.

Наш сайт и социальные сети:
Сайт «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» — https://eda.show
RuTube — https://rutube.ru/channel/24739193
Телеграм — https://t.me/eda_show
«Вконтакте» — https://vk.com/edashow
Одноклассники — https://ok.ru/edashow
Дзен — https://zen.yandex.ru/edashow
Facebook — https://www.facebook.com/edantvshow

#живаяеда #мороженое

Видео Мороженое из авокадо | Живая Еда (эфир 03.06.2023) канала Eda Show