Загрузка страницы

Бег 🏃 загубит ❌ ваши суставы, сердце и жизнь 😵?

Программы тренировок - http://simplerun.ru

Слово «миф» - происходит от древнегреческого “рассказ” или “сказание”.

Первоначально под ним понималась совокупность абсолютных мировоззренческих истин. Мифы очень долго служили в качестве важнейшего источника сведений о прошлом, составляя бОльшую часть трудов античности.

То есть изначально “миф” означал правду.

Однако, начиная с V века до нашей эры, “Миф”, благодаря бурной фантазии летописцев, перестал нести историческую ценность и приобрёл уничижительный оттенок. Он стал означать необоснованное утверждение, лишенное строгого доказательства.

Именно так он вошел в лексикон современного человека, ассоциируясь в первую очередь, со всем нам знакомыми со школьных времён “Мифами древней Греции”, которые воспринимались как сказки.

Мифы складывали не только о богах и героях, но также о спортсменах.
пример, по одному из мифов, основатель Олимпийских игр мог пробежать стадий или стадион на одном вдохе. А это 192 метра.
Есть миф о Полимнесторе из Милета, который был пастухом, но как-то раз догнал и поймал зайца на глазах у своего хозяина. Тот отправил его на 46-е Олимпийские игры, на которых юноша победил в забеге на один стадий.
А миф о спартанце Ладасе гласит, что он бегал, не оставляя на песке следов.

Но среди мифов древней греции нет ни одного, который рассказывал нам о вреде бега.
Более того, первые Олимпийские игры включали в себя только бег и он считался показателем физического развития атлетов и воинов.

Мифы о вреде бега появились уже в современном мире и не имеют ничего общего ни с древней грецией, ни с первоначальным значением слова “миф” - то есть с правдой.

______________________________________________________________________
День публикаций - лучшее время для общения в комментариях. Тренировки и уроки по бегу: https://goo.gl/ApLjSY подписывайтесь!

Для коммерческих запросов: partner@simplerun.ru

Видео Бег 🏃 загубит ❌ ваши суставы, сердце и жизнь 😵? канала Simple Run
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
30 марта 2020 г. 12:13:36
00:12:34
Другие видео канала
Как выбрать кроссовки 👟?Как выбрать кроссовки 👟?Сколько ⏰ и как 🤔 нужно восстанавливаться 🔋?Сколько ⏰ и как 🤔 нужно восстанавливаться 🔋?Сердце ❤️, суставы и мышцы 🍗 бегунаСердце ❤️, суставы и мышцы 🍗 бегунаСколько 🤔 нужно бегать? Тренировочные объёмы: от новичка до IRONMAN 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃🏻‍♂️Сколько 🤔 нужно бегать? Тренировочные объёмы: от новичка до IRONMAN 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃🏻‍♂️Как определить 🤔 пульсовые зоны 🚦 и зачем знать максимальный 🔝 пульс ❤️Как определить 🤔 пульсовые зоны 🚦 и зачем знать максимальный 🔝 пульс ❤️Укрепляем тело для бега 💪 (готовимся к длинным дистанциям).Укрепляем тело для бега 💪 (готовимся к длинным дистанциям).Силовой бег 💪 - Трейлраннинг (aka "кросс") ⛰🏃🏻‍♂️Силовой бег 💪 - Трейлраннинг (aka "кросс") ⛰🏃🏻‍♂️Электролиты. Значение солей 🧂 для бегунаЭлектролиты. Значение солей 🧂 для бегуна❓ Что нужно знать о своём здоровье 👨‍⚕ для бега 🏃?❓ Что нужно знать о своём здоровье 👨‍⚕ для бега 🏃?Пульсовые зоны 🚦! Как и чем ⌚️ измерить свой пульс ❤️?Пульсовые зоны 🚦! Как и чем ⌚️ измерить свой пульс ❤️?С этим сталкивается ⛔️ КАЖДЫЙ ☝️ на первой пробежке 🏃‍♀️!С этим сталкивается ⛔️ КАЖДЫЙ ☝️ на первой пробежке 🏃‍♀️!Этот бег 🏃 должен быть в плане 📒 каждого бегуна! ☝️Этот бег 🏃 должен быть в плане 📒 каждого бегуна! ☝️Что надеть👕 на пробежку 🏃‍♀️ новичку 👶?Что надеть👕 на пробежку 🏃‍♀️ новичку 👶?Максимальное потребление кислорода 😤. МПК или VO2maxМаксимальное потребление кислорода 😤. МПК или VO2maxКак подготовиться к марафону 🥇? Это важно знать ☝️Как подготовиться к марафону 🥇? Это важно знать ☝️🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️Знакомство 🙋 с бегом 🏃‍♀️. Первая тренировка 😊!Знакомство 🙋 с бегом 🏃‍♀️. Первая тренировка 😊!Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻‍♂️! Порог АНаэробного ОкисленияЗолотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻‍♂️! Порог АНаэробного ОкисленияПочему 🤔 нужно начать бегать 🏃 прямо сейчас ⌚?!Почему 🤔 нужно начать бегать 🏃 прямо сейчас ⌚?!Правильное движение рук 👐 в беге! А если бежать без рук? 🏃Правильное движение рук 👐 в беге! А если бежать без рук? 🏃
Яндекс.Метрика