5 Лучших Упражнений на ПРЕСС! ТОП 5!

Лэйдис энд Джентльмен! Встречаем новый топ-5! В этот раз наша цель - ПРЕСС. В видео ты найдёшь 5 моих любимых упражнений на пресс в домашних условиях👌🏻 Испытай все 5 упражнений на себе и напиши в комментариях, какое из них понравилось тебе больше всего😊

По итогу всех видео с пометкой "топ-5" я запишу для тебя полноценную тренировку, собранную из самых эффективных упражнений. Эту тренировку ты сможешь добавить в закладки и практиковать дома хоть каждый день😊 Ведь лето уже совсем скоро! Пора активизироваться😉
.
Всегда ваша, Народная Антицеллюлительница Юля Смольная💃🏻

http://бсшпагат.рф
- Курс по растяжке, осанке и шпагату

http://бспопа.рф
- Курс для создания красивых ягодиц

Видео 5 Лучших Упражнений на ПРЕСС! ТОП 5! канала Юлия Смольная