Загрузка страницы

ПРЕСС МЕЧТЫ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ от Леры Мясниковой (ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ)

Тренируйся с Лерой на нашем сайте https://fitstars.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=fitstars&utm_campaign=magic программа МАГИЯ ДВИЖЕНИЯ и в
приложении https://fitstars.app.link/magic
В этом видео Лера Мясникова рассказывает о том, как в домашних условиях без дополнительного оборудования тренировать пресс, затрачивая на это всего 5 минут в день. Делай эти упражнения каждый день и получи пресс мечты уже к лету 2020!

Инстаграм Леры https://www.instagram.com/lerinapiccolina/
Зал BACKYARD https://backyardboxing.ru/
________________________________________
Наш проект:

https://FitStars.ru - Онлайн Фитнес Клуб
+20 тренеров и звёзд FitStars
+30 программ тренировок для дома и зала
+700 видеотренировок для дома
________________________________________
Наши каналы:
https://www.youtube.com/FitStars - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов

https://www.youtube.com/ClubFitStars - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
________________________________________
Подписка на канал: http://bit.ly/fitstars

Мы в социальных сетях:
Вконтакте - https://vk.com/fitstars
Facebook - http://facebook.com/fitstarstv
Телеграм - http://t.me/FitStarsClub
Инстаграм https://www.instagram.com/fitstars

#fitstars #Мясникова #Пресс #Тренировки #Спорт

Видео ПРЕСС МЕЧТЫ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ от Леры Мясниковой (ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ) канала FitStars: Онлайн-фитнес клуб
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
24 января 2020 г. 15:00:09
00:07:51
Другие видео канала
Как сделать ноги стройными / 5 суперсетов на ноги и ягодицы - Лера МахнюкКак сделать ноги стройными / 5 суперсетов на ноги и ягодицы - Лера МахнюкПРЕСС ЗА 8 МИНУТ / 8 minutowy trening mięśni brzucha ABSПРЕСС ЗА 8 МИНУТ / 8 minutowy trening mięśni brzucha ABSКАК КАЧАТЬ РУКИ И ГРУДЬ ДЕВУШКЕ? Лера МясниковаКАК КАЧАТЬ РУКИ И ГРУДЬ ДЕВУШКЕ? Лера МясниковаПОЛЕЗНЫЙ ОБЕД + ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ с Лерой МясниковойПОЛЕЗНЫЙ ОБЕД + ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ с Лерой МясниковойПОРА ЛИ ВАМ ПОД ШТАНГУ?/ Как научиться приседать правильно - Лера МясниковаПОРА ЛИ ВАМ ПОД ШТАНГУ?/ Как научиться приседать правильно - Лера МясниковаУбираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ (Домашняя тренировка от Леры Мясниковой)СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ (Домашняя тренировка от Леры Мясниковой)Спортивный завтрак. Правильный рацион. Лера МясниковаСпортивный завтрак. Правильный рацион. Лера МясниковаНЕ ПЫТАЙТЕСЬ ЭТО ПОВТОРИТЬ! Самые частые и грубые ошибки в спортзале - Лера МясниковаНЕ ПЫТАЙТЕСЬ ЭТО ПОВТОРИТЬ! Самые частые и грубые ошибки в спортзале - Лера МясниковаКак придать ягодицам выпуклые формы, как их поднять? Ответы на письма.Как придать ягодицам выпуклые формы, как их поднять? Ответы на письма.Идеальный пресс за 5 минут. Убираем жир с живота и боков. Тренировка на прессИдеальный пресс за 5 минут. Убираем жир с живота и боков. Тренировка на прессМария Бархударова "Делаем красивые плечи.И надо ли качать девушкам грудь а зале?)))"Мария Бархударова "Делаем красивые плечи.И надо ли качать девушкам грудь а зале?)))"Мне мало просто качать попу - я хочу быть СИЛЬНОЙ! ЖЕСТКАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ! Тренировка на грудныеМне мало просто качать попу - я хочу быть СИЛЬНОЙ! ЖЕСТКАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ! Тренировка на грудныеЛучшие упражнения для ягодиц. Успей накачать попу к лету! Пекарня шоуЛучшие упражнения для ягодиц. Успей накачать попу к лету! Пекарня шоуОГНЕННЫЙ ПРЕСС - ИНДИКАТОР ТВОЕГО ПРОГРЕССА! Лера МахнюкОГНЕННЫЙ ПРЕСС - ИНДИКАТОР ТВОЕГО ПРОГРЕССА! Лера МахнюкПРЕСС ЗА 14 ДНЕЙ |  ТОЛЬКО 8 МИНУТ ТРЕНИРОВКИ в ДЕНЬ | БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ с 22X22ПРЕСС ЗА 14 ДНЕЙ | ТОЛЬКО 8 МИНУТ ТРЕНИРОВКИ в ДЕНЬ | БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ с 22X22ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК в Тренажерном зале ДЛЯ ДЕВУШЕК. НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК в Тренажерном зале ДЛЯ ДЕВУШЕК. НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬМЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ - Лера МясниковаСАМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ - Лера Мясникова
Яндекс.Метрика