МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?

Почему 90% людей не могут накачать тот пресс, о котором мечтают?
ВТОРАЯ ЧАСТЬ С ЛУЧШИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ НА ПРЕСС: https://youtu.be/xD8DmciWHg8

Мой INSTAGRAM, где стараюсь давать полезное: https://www.instagram.com/ovcharov.universal (@ovcharov.universal)
ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ ФИНАНСОВО: https://boosty.to/biomachine
Телеграм-канал, где делюсь темами, которые пока не хочу предавать огласке: https://t.me/ovcharovcorporation​
Если наконец понять эти законы то, поверьте, всё станет возможным.

Начнем с анатомии и биомеханики пресса, логически подойдем к тому, что всё, что делали до этого - было в большей степени зря.
Не гонитесь за количеством и модными программами, думайте о качестве и здоровье.
Проект Biomachine только на старте своего развития. Задумка концепции в простой, доступной и эффективной оптимизации жизни современного человека.
Буду благодарен любой поддержке.

Видео МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать? канала BIOMACHINE