Фитбол 3. Стройные ноги

https://atmo.by/
https://vk.com/atmo_by
https://www.instagram.com/anastasiya_vidruk/
Фитбол все чаще появляется дома, поэтому тренировки с ним становятся более актуальны. Сегодня будем прорабатывать внутреннюю поверхность ног, ягодицы и заднюю поверхность бедра. Это одни из основных мышц, которые делают ноги красивыми и подтянутыми.

Видео Фитбол 3. Стройные ноги канала Анастасия Видрук