Морковный торт | Кето рецепты

Морковный торт | Кето рецепты

Подписывайтесь на мой инстаграм, там много полезных статей, на тему кето питания https://instagram.com/ketowithlena

Ингредиенты:
Миндальная мука – 140 г
Эритрит – 100 г
Разрыхлитель – 1 ч.л
Корица – 1 ч.л
Соль – 1/2 ч.л
Яйца – 3 шт
Сливочное масло – 50 г
Миндальное молоко – 30 г
Морковь – 120 г
Пекан – 30 г

Для крема:
Сливочный сыр – 120 г
Сливки (30 – 40%) – 40 г
Эритрит – 50 г
Экстракт ванили – 1 ч.л
Пекан – 30 г

КБЖУ на 100 г продукта:
Углеводы – 4.3 г – 6%
Белки – 7.3 г – 11%
Жиры – 24.6 г – 83%
Калории – 262 

#морковныйторт #кеторецепты #чтоприготовить #вкусноиполезно #кетоменю #низкоуглеводныерецепты #безглютена #кетовыпечка #рецептывдуховке #рецептторта #легкийрецепт

Видео Морковный торт | Кето рецепты канала Keto with Lena