CЫРНЫЕ ВАФЛИ | КЕТО РЕЦЕПТЫ | НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Сырные вафли.🧇💛

Подписывайтесь на мой инстаграм, так много полезных статей, на тему кето питания https://instagram.com/ketowithlena

Ингредиенты:
Сыр чеддер – 40 г
Яйца – 2 шт
Миндальная мука – 40 г
Сливочное масло – 15 г
Разрыхлитель – 1/2 ч.л
Чесночный порошок – 1/2 ч.л
Щепотка соли

КБЖУ на одну порцию:
(Всего 4 порции)
Углеводы – 1.7 г – 4 %
Белки – 7.7 г – 19 %
Жиры – 14 г – 7 7 %
Калории – 164

#сырныевафли #сырныевафлипп #сырныевафлирецепт #рецептсырныхвафель #кетовафли #сырныекетовафли #вафли #рецептвафель #вкусноиполезно #вафлибезглютена #кеторецепты #кетопитание #кетоблог #низкоуглеводныевафли #чтоприготовитьназавтрак #ппрецепты #рецептыпп

Видео CЫРНЫЕ ВАФЛИ | КЕТО РЕЦЕПТЫ | НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ канала Keto with Lena