Нори роллы | Кето рецепты

Нори роллы | Кето рецепты

Подписывайтесь на мой инстаграм, там много полезных статей, на тему кето питания https://instagram.com/ketowithlena

Ингредиенты:
Яйца – 2 шт
Листы нори – 2 листа
Авокадо – 1/2 шт
Сливочный сыр – 1 ст.л
Болгарский перец – 100 г
Оливковое масло – 1/2 ч.л
Укроп, соль по вкусу.

КБЖУ одну порцию:
Углеводы – 4.3 г – 8%
Белки – 9.9 г – 18%
Жиры – 18 г – 74%
Калорий – 221

#кеторецепты #вкусноиполезно #роллы #рецепты #рецептроллов #чтоприготовить #ппрецепты #правильноепитание
#низкоуглеводныерецепты #японскаякухня #овощныероллы #кетоменю #кетопитание #домашниероллы

Видео Нори роллы | Кето рецепты канала Keto with Lena