Загрузка страницы

Комплекс упражнений для похудения. Как похудеть дома? 2 неделя курса похудения от Элит – Тренера!

Фитнес для похудения! Упражнения для похудения в домашних условиях от Алексея Динулова. В данном видео для похудения представлены два комплекса упражнений, которые вы можете выполнять дома или в спортивном зале.

Эти упражнения относятся ко второй недели похудения (курс снижения веса за счет жира), их могут выполнять как женщины, так и мужчины.

Фитнес школа leaderfit.ru это пошаговый план, с еженедельными заданиями, выполняя которые, вы точно сможете похудеть и снизить вес за счет жира.

Фитнес Школа Онлайн - видео уроки по фитнесу. Похудение за счет жира и набор мышечной массы http://leaderfit.ru

Персональный блог автора http://www.atletov.ru

Записаться на курс снижения веса за счет жира http://leaderfit.ru/kurs-poxudeniya

Записаться на курс по набору мышечной массы http://leaderfit.ru/trenirovki-dlya-nabora-myshechnoj-massy-poshagovyj-fitnes-kurs-ot-elit-trenera

Разрешается копировать и делиться этим видео с друзьями!

Видео Комплекс упражнений для похудения. Как похудеть дома? 2 неделя курса похудения от Элит – Тренера! канала Алексей Динулов
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
13 марта 2017 г. 18:34:14
00:23:52
Другие видео канала
Заставляй себя тренироваться, или твое тело развалится! Разговоры с фитнес тренером.Заставляй себя тренироваться, или твое тело развалится! Разговоры с фитнес тренером.Фитнес дома. Комплекс упражнений для женщин и мужчин. Фитнес марафон Алексея Динулова. Часть 4Фитнес дома. Комплекс упражнений для женщин и мужчин. Фитнес марафон Алексея Динулова. Часть 4Круговая тренировка на все тело. Развиваем силовую выносливость!Круговая тренировка на все тело. Развиваем силовую выносливость!Сгибание ног лежа на фитболе. Упражнение для задней части бедра!Сгибание ног лежа на фитболе. Упражнение для задней части бедра!Упражнения с фитболом. Приседания с фитболом в руках. Укрепляем ноги (бедра), ягодицы, спинуУпражнения с фитболом. Приседания с фитболом в руках. Укрепляем ноги (бедра), ягодицы, спинуСтановая тяга на прямых ногах. Тренируемся дома! Разбор упражнения по шагамСтановая тяга на прямых ногах. Тренируемся дома! Разбор упражнения по шагамКак получить бесплатный доступ к Фитнес Марафону Алексея Динулова?Как получить бесплатный доступ к Фитнес Марафону Алексея Динулова?5 Лучших вариантов отжиманий от пола на каждый день! Выбери свои отжимания!5 Лучших вариантов отжиманий от пола на каждый день! Выбери свои отжимания!Упражнения с фитболом. Отжимания, лежа на фитболе. Укрепляем грудь, плечи, руки, пресс!Упражнения с фитболом. Отжимания, лежа на фитболе. Укрепляем грудь, плечи, руки, пресс!Усложненные подтягивания на турнике. Тренировка подтягиваний для увеличения их количества!Усложненные подтягивания на турнике. Тренировка подтягиваний для увеличения их количества!Статические подтягивания на турнике для построения мощной спины!Статические подтягивания на турнике для построения мощной спины!Эффективное упражнение для бедер дома и в зале: разгибание ног с фитболом!Эффективное упражнение для бедер дома и в зале: разгибание ног с фитболом!УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Фитнес дома - 3 неделя Фитнес Школы Онлайн LeaderFitУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Фитнес дома - 3 неделя Фитнес Школы Онлайн LeaderFitФитнес дома. Облегченный комплекс упражнений. Фитнес марафон Алексея Динулова! Часть 2Фитнес дома. Облегченный комплекс упражнений. Фитнес марафон Алексея Динулова! Часть 2Фитнес дома. Облегченный комплекс упражнений. Фитнес марафон Алексея Динулова! Часть 1Фитнес дома. Облегченный комплекс упражнений. Фитнес марафон Алексея Динулова! Часть 1Подъем на носки стоя. Как развить, укрепить, накачать трехглавую мышцу голениПодъем на носки стоя. Как развить, укрепить, накачать трехглавую мышцу голениСгибание рук с гантелями на бицепс. Упражнения с гантелями. Укрепляем двуглавую мышцу плеча-бицепс!Сгибание рук с гантелями на бицепс. Упражнения с гантелями. Укрепляем двуглавую мышцу плеча-бицепс!Комплекс упражнений для ежедневных тренировок: сгибание ног с мячом и подтягивание на турнике!Комплекс упражнений для ежедневных тренировок: сгибание ног с мячом и подтягивание на турнике!Березниковский крокодил вышел на охоту!Березниковский крокодил вышел на охоту!Пожимания плечами (поднимание плечевого пояса с гантелями) – шраги. Укрепляем верхнюю часть трапецииПожимания плечами (поднимание плечевого пояса с гантелями) – шраги. Укрепляем верхнюю часть трапецииДомашние упражнения для женщин и мужчин. Скалолаз и вращение блина над головой!Домашние упражнения для женщин и мужчин. Скалолаз и вращение блина над головой!
Яндекс.Метрика