(心臟15)心悸,第1名自然療法,缺鎂,柏格醫生 Dr Berg

柏格醫生 dr berg 談:
修復心悸的第1名自然療法、瞭解心悸原因。
0:00 簡介:心悸(Heart palpitations)
0:12 什麼是心悸？
0:22 導致心悸的原因
5:20 心悸的最佳自然療法
7:20 增強免疫力！(免費課程，只限在美國)

心悸:心跳不規律
心悸的主要原因：
1. 壓力大
2. 喝太多咖啡因
3. 喝紅酒
4. 吃麩質(Gluten)
5. 膽泥(Bile sludge)阻塞膽管
6. 食物過敏
7. 吃某些藥物
8. 甲狀腺功能亢進(Hyperthyroidism)
9. 電磁場(EMF)
10. 過度運動、睡眠不足
11. 缺鎂(Magnesium)

治心悸的最佳療法：
• 補充鎂(Magnesium)兩個方法：
1. 每天吃7-10杯沙拉(1杯是1小把約30公克)，
2. 吃鎂補充劑，建議吃甘氨酸鎂(magnesium glycinate)

(只限美國區：增強免疫力免費英文課程):
How to Bulletproof your Immune System – Courses by Dr. Berg: https://courses.drberg.com/product/how-to-bulletproof-your-immune-system/

DATA:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28552551/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20362720/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15888695/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9832101/
柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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