ЗОНА ЖИРОСЖИГАНИЯ | ПУЛЬС СЖИГАНИЯ ЖИРА - ЧТО ЭТО?

Часто говорят, что для похудения необходимо тренироваться в некой "Зоне жиросжигания" или на пульсе жиросжигания. В этом видео даем комментарии о том, что это и стоит ли рассчитывать эту самую ЧСС сжигания жира.

Полный доклад по теме у нас на Бусти:
https://boosty.to/itrener

Наш канал на Дзене:
https://zen.yandex.ru/id/6241ffd329a6900f5a52e543

Наш телеграмм:
https://t.me/VolkovVasily

Инфогафики для тренеров в Инстаграме:
https://www.instagram.com/itrener/

#какпохудеть #пульсжиросжигания #сжиганиежира

Видео ЗОНА ЖИРОСЖИГАНИЯ | ПУЛЬС СЖИГАНИЯ ЖИРА - ЧТО ЭТО? канала Василий Волков