手腳冰冷,第1名自然療法,柏格醫生 Dr Berg

柏格醫師 berg 談: 手腳冰冷的重點，以及改善方法，請看！
0:00簡介: 說明手腳冰冷
的重點0:25手腳冰冷的重點
1:22改善手腳冰冷的方法
6:14更多周邊神經手腳冰冷的關鍵： 1. 加拿大問題2. 血液循環不良（週邊動脈疾病） 3. 雷諾現象（雷諾氏症候群） 4. 週邊神經病變（週邊神經病變） 補充：雷諾現象，通常是自律神經問題。建議吃：脂溶性維他命B1(苯磷硫胺)，也有助於改善週邊神經症狀。沒以上問題，卻還手腳冰冷，怎麼解決？改善手腳冰冷的方法，很好、簡單、便宜。每天做1~ 2次，只需1.5~2分鐘改善手腳冰冷方法(動脈運動): 1.拿水桶(約18.9公升)，裝1/3的冰塊、2/3的水2.手腳冰冷，就泡進去，浸泡1~ 2分鐘，正常呼吸(手腳開始變溫暖) 3.將手、腳移出 4.每天做1次，直到手腳逐漸變溫暖 DATA:
https://link.springer.com/article/10.1007/s00421 -020-04406 -5

止痛影片： ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=p1hgZI4XeOM

歌手治癒： ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=xypKNntXJv4

週邊神經病變最佳飲食： ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=_8-elEw7tZM
柏格醫師中文 健康知識： 生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/ Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）：https : //youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化（中文）：https: //youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫師介紹： 56歲，椎椎醫師，他是維吉尼亞州、加州和路易斯安那州的3州椎椎科醫生，糖尿病一直維持有效。他是全球著名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書籍的作者。他曾在霍華德大學（Howard University）擔任教授，教授學生兼職營養學。近年來忙於媒體教育，他無暇看病人 。柏格醫生商店：https://www.drberg.com/blog
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免責聲明： 柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic）獲得脊骨醫學學位。“Doctor”或“DR”，醫生僅指那個學位。柏格醫生視頻僅供參考，不了解自我診斷，也不能取代醫學檢查、感染、治療、診斷、處方或建議。 本影片不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫病關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議建議在此之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。如果您的醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。您從本影片或網站獲得的建議、治療過程、診斷或任何其他資訊、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。#手腳冰冷#柏格醫生#減肥#脂肪#胰島素阻抗
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