Резиновая лента с Анастасией Видрук. Тренировка на все тело
Упражнения с эластичной лентой у вас дома! Давно не предлагала вам новую тренировку с этим замечательным оборудованием. Поработаем над осанкой, подвижностью плеч, вытяжением спины, нагрузим ягодицы! Не забывайте оценить эпизод и поделиться своим впечатлением в комментариях. До встречи, друзья!
⚡Мой Инстаграм - https://bit.ly/2ZiIPQu
💎Курс "Упругие ягодицы" - это стройные и упругие мышцы ног и новая форма ягодиц! Включайтесь: https://bit.ly/3fwEejz
💎Курс "Плоский живот" - это популярный и быстрый способ решить проблемы диастаза, восстановить живот после родов и узнать самое-самое о прессе! Уже в доступе: https://bit.ly/3fwEejz
💎Курс “Ровная спина” - это восстановление правильной осанки, избавление от боли в шее и пояснице, создание сильной и красивой спины! Подробнее: https://bit.ly/2y2X2G1
#анастасиявидрук #резиноваялента #тренировканавсетело
Видео Резиновая лента с Анастасией Видрук. Тренировка на все тело канала Анастасия Видрук
⚡Мой Инстаграм - https://bit.ly/2ZiIPQu
💎Курс "Упругие ягодицы" - это стройные и упругие мышцы ног и новая форма ягодиц! Включайтесь: https://bit.ly/3fwEejz
💎Курс "Плоский живот" - это популярный и быстрый способ решить проблемы диастаза, восстановить живот после родов и узнать самое-самое о прессе! Уже в доступе: https://bit.ly/3fwEejz
💎Курс “Ровная спина” - это восстановление правильной осанки, избавление от боли в шее и пояснице, создание сильной и красивой спины! Подробнее: https://bit.ly/2y2X2G1
#анастасиявидрук #резиноваялента #тренировканавсетело
Видео Резиновая лента с Анастасией Видрук. Тренировка на все тело канала Анастасия Видрук
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Резиновые петли. Ягодицы без приседанийФитбол. Упражнения на все тело.Проблемные зоны. Область талии и животаРазминка всего тела. Вытяжение позвоночникаСиловая тренировка. Упражнения с гантелями на все телоРасслабление спины и шеи. ВытяжениеРезиновая лента. Тренировка на все телоУтренняя разминкаРуки. Формируем рельеф при помощи гантелейУкрепление мышц живота и спины при проблемах в поясницеСпина. 3 моих любимых упражненияГрудные мышцы и трицепс.Резиновая лента. "Ушки" на бедрах и ягодицыУтренняя разминка всего тела20 Упражнений за 20 Минут. Все группы мышц.Фитбол. Ноги и ягодицыУтренняя разминка. Плавные движения в 3DТренировка для детей. Физическая активность для всех!Домашние упражнения. Упражнения для ягодиц без осевой нагрузкиУпражнения для расслабления. Разминка для спины и шеи