Резиновая лента с Анастасией Видрук. Тренировка на все тело
Упражнения с эластичной лентой у вас дома! Давно не предлагала вам новую тренировку с этим замечательным оборудованием. Поработаем над осанкой, подвижностью плеч, вытяжением спины, нагрузим ягодицы! Не забывайте оценить эпизод и поделиться своим впечатлением в комментариях. До встречи, друзья!
⚡Мой Инстаграм - https://bit.ly/2ZiIPQu
💎Курс "Упругие ягодицы" - это стройные и упругие мышцы ног и новая форма ягодиц! Включайтесь: https://bit.ly/3fwEejz
💎Курс "Плоский живот" - это популярный и быстрый способ решить проблемы диастаза, восстановить живот после родов и узнать самое-самое о прессе! Уже в доступе: https://bit.ly/3fwEejz
💎Курс “Ровная спина” - это восстановление правильной осанки, избавление от боли в шее и пояснице, создание сильной и красивой спины! Подробнее: https://bit.ly/2y2X2G1
#анастасиявидрук #резиноваялента #тренировканавсетело
Видео Резиновая лента с Анастасией Видрук. Тренировка на все тело канала Анастасия Видрук
⚡Мой Инстаграм - https://bit.ly/2ZiIPQu
💎Курс "Упругие ягодицы" - это стройные и упругие мышцы ног и новая форма ягодиц! Включайтесь: https://bit.ly/3fwEejz
💎Курс "Плоский живот" - это популярный и быстрый способ решить проблемы диастаза, восстановить живот после родов и узнать самое-самое о прессе! Уже в доступе: https://bit.ly/3fwEejz
💎Курс “Ровная спина” - это восстановление правильной осанки, избавление от боли в шее и пояснице, создание сильной и красивой спины! Подробнее: https://bit.ly/2y2X2G1
#анастасиявидрук #резиноваялента #тренировканавсетело
Видео Резиновая лента с Анастасией Видрук. Тренировка на все тело канала Анастасия Видрук
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Резиновые петли. Ягодицы без приседаний](https://i.ytimg.com/vi/HmhvqNklPCk/default.jpg)
![Фитбол. Упражнения на все тело.](https://i.ytimg.com/vi/TFSxyPSVh1Y/default.jpg)
![Проблемные зоны. Область талии и живота](https://i.ytimg.com/vi/-bmFTqXcVHk/default.jpg)
![Разминка всего тела. Вытяжение позвоночника](https://i.ytimg.com/vi/0FoOXdUNrzw/default.jpg)
![Силовая тренировка. Упражнения с гантелями на все тело](https://i.ytimg.com/vi/prCztzdhJvs/default.jpg)
![Расслабление спины и шеи. Вытяжение](https://i.ytimg.com/vi/PZklMdWNl8g/default.jpg)
![Резиновая лента. Тренировка на все тело](https://i.ytimg.com/vi/mmoCL8aMAds/default.jpg)
![Утренняя разминка](https://i.ytimg.com/vi/FRSNT5YVaJc/default.jpg)
![Руки. Формируем рельеф при помощи гантелей](https://i.ytimg.com/vi/FtBR0aHRcc0/default.jpg)
![Укрепление мышц живота и спины при проблемах в пояснице](https://i.ytimg.com/vi/RREVh68BUM4/default.jpg)
![Спина. 3 моих любимых упражнения](https://i.ytimg.com/vi/Zw3ZV6kzdSU/default.jpg)
![Грудные мышцы и трицепс.](https://i.ytimg.com/vi/8MbB2dKa8Tg/default.jpg)
![Резиновая лента. "Ушки" на бедрах и ягодицы](https://i.ytimg.com/vi/nyJJ0MS1ujA/default.jpg)
![Утренняя разминка всего тела](https://i.ytimg.com/vi/ScK4dcCWllk/default.jpg)
![20 Упражнений за 20 Минут. Все группы мышц.](https://i.ytimg.com/vi/gSD0FoYs7A0/default.jpg)
![Фитбол. Ноги и ягодицы](https://i.ytimg.com/vi/gNFG8afAYko/default.jpg)
![Утренняя разминка. Плавные движения в 3D](https://i.ytimg.com/vi/peITb36ZrYU/default.jpg)
![Тренировка для детей. Физическая активность для всех!](https://i.ytimg.com/vi/kTawcq_tKY8/default.jpg)
![Домашние упражнения. Упражнения для ягодиц без осевой нагрузки](https://i.ytimg.com/vi/LfS7kz-9Nro/default.jpg)
![Упражнения для расслабления. Разминка для спины и шеи](https://i.ytimg.com/vi/BYFgA5LD19E/default.jpg)