缺葉酸的傷害與輻射傷害一樣,吃天然葉酸和合成葉酸比較,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
事實證明,缺葉酸的傷害與輻射相同。
時間標示
0:00 缺葉酸乏和 DNA (基因) 受損
0:58 什麼是葉酸?
1:20 缺葉酸
1:36 深入了解 DNA(基因)
3:26合成葉酸(Folic Acid)是什麼?
3:34合成葉酸與懷孕
5:52解決方案
6:57合成葉酸與天然葉酸(Folate)
8:07天然葉酸的最佳來源
8:27合成葉酸和維生素B12
9:14維生素B12的訊息!
柏格醫生 dr berg 談:缺葉酸(維生素 B9)如何導致 DNA(基因) 受損,並導致癌症。
您是否對接受 X 光檢查或電腦斷層掃描感到困擾?如果是,您可能是擔心輻射。
但您是否知道葉酸缺乏會造成與 X光的游離輻射相同的傷害?
葉酸是一種維生素,是一種幫助身體製造 RNA (轉錄後的基因) 和 DNA (基因) 的輔酶。 RNA是DNA的拷貝,而DNA是細胞中構成身體的藍圖。
人缺葉酸,就會出現DNA損傷,甚至破壞DNA的修復過程。這可能會導致許多健康問題,包括癌症。
DATA:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14597554/
柏格醫生dr berg談合成葉酸(Folic Acid)和天然葉酸(Folate)不一樣!為什麼?
Folic acid是維生素B9合成版本,Folate是天然版本。
許多孕婦吃含有合成葉酸的補充劑,因研究顯示,能幫助預防神經管缺陷。但許多人發現,他們有基因突變,與B9有關,意味著吃合成葉酸,可能會有問題。
這種基因突變,與酶有關,此酶轉化葉酸為活性,以便身體使用。有基因突變的人,比平時需要更多維生素B9,但不攝入過多,也很重要。
例如,維生素B9的最大好處之一是,可防止癌發生。 然而,過量維生素B9,會幫助新癌細胞的產生。
解決方案是:吃不需酶來轉化的維生素B9,讓基因突變不再是問題。要吃的是:甲基葉酸(methylfolate)。 甲基葉酸是維生素B9,易於吸收,不像合成葉酸,需要酶的轉化。
總之,避免含合成葉酸的產品,多吃含天然葉酸的食物,很重要。天然B9的最佳來源是深綠葉蔬菜。
DATA:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2790187/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23125102/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4341306/
https://www.hindawi.com/journals/crinm/2013/159649/
柏格醫生中文 健康知識:
生酮飲食入門(中文):https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容(中文):https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法(中文): https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/
艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹:
56歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。
英文柏格醫生社群媒體:
Facebook: https://bit.ly/FB-DrBerg
Instagram: https://bit.ly/IG-DrBerg
Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg
TikTok: https://bit.ly/TikTok-DrBerg
Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg
英文柏格醫生網店DR. BERG'S SHOP: http://shop.drberg.com/
ABOUT DR. BERG: https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio
免責聲明:
柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
#葉酸 #天然葉酸 #柏格醫生 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝
Видео 缺葉酸的傷害與輻射傷害一樣,吃天然葉酸和合成葉酸比較,自然療法,柏格醫生 Dr Berg канала 柏格醫生中文 健康知識
時間標示
0:00 缺葉酸乏和 DNA (基因) 受損
0:58 什麼是葉酸?
1:20 缺葉酸
1:36 深入了解 DNA(基因)
3:26合成葉酸(Folic Acid)是什麼?
3:34合成葉酸與懷孕
5:52解決方案
6:57合成葉酸與天然葉酸(Folate)
8:07天然葉酸的最佳來源
8:27合成葉酸和維生素B12
9:14維生素B12的訊息!
柏格醫生 dr berg 談:缺葉酸(維生素 B9)如何導致 DNA(基因) 受損,並導致癌症。
您是否對接受 X 光檢查或電腦斷層掃描感到困擾?如果是,您可能是擔心輻射。
但您是否知道葉酸缺乏會造成與 X光的游離輻射相同的傷害?
葉酸是一種維生素,是一種幫助身體製造 RNA (轉錄後的基因) 和 DNA (基因) 的輔酶。 RNA是DNA的拷貝,而DNA是細胞中構成身體的藍圖。
人缺葉酸,就會出現DNA損傷,甚至破壞DNA的修復過程。這可能會導致許多健康問題,包括癌症。
DATA:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14597554/
柏格醫生dr berg談合成葉酸(Folic Acid)和天然葉酸(Folate)不一樣!為什麼?
Folic acid是維生素B9合成版本,Folate是天然版本。
許多孕婦吃含有合成葉酸的補充劑,因研究顯示,能幫助預防神經管缺陷。但許多人發現,他們有基因突變,與B9有關,意味著吃合成葉酸,可能會有問題。
這種基因突變,與酶有關,此酶轉化葉酸為活性,以便身體使用。有基因突變的人,比平時需要更多維生素B9,但不攝入過多,也很重要。
例如,維生素B9的最大好處之一是,可防止癌發生。 然而,過量維生素B9,會幫助新癌細胞的產生。
解決方案是:吃不需酶來轉化的維生素B9,讓基因突變不再是問題。要吃的是:甲基葉酸(methylfolate)。 甲基葉酸是維生素B9,易於吸收,不像合成葉酸,需要酶的轉化。
總之,避免含合成葉酸的產品,多吃含天然葉酸的食物,很重要。天然B9的最佳來源是深綠葉蔬菜。
DATA:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2790187/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23125102/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4341306/
https://www.hindawi.com/journals/crinm/2013/159649/
柏格醫生中文 健康知識:
生酮飲食入門(中文):https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容(中文):https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法(中文): https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/
艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹:
56歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。
英文柏格醫生社群媒體:
Facebook: https://bit.ly/FB-DrBerg
Instagram: https://bit.ly/IG-DrBerg
Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg
TikTok: https://bit.ly/TikTok-DrBerg
Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg
英文柏格醫生網店DR. BERG'S SHOP: http://shop.drberg.com/
ABOUT DR. BERG: https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio
免責聲明:
柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
#葉酸 #天然葉酸 #柏格醫生 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝
Видео 缺葉酸的傷害與輻射傷害一樣,吃天然葉酸和合成葉酸比較,自然療法,柏格醫生 Dr Berg канала 柏格醫生中文 健康知識
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
【生酮食譜】簡易好吃義大利肉丸.柏格醫生dr berg蘑菇含高的主要營養,自然療法,柏格醫生 Dr Berg甲狀腺低下吃左甲狀腺素,會骨質流失!改吃甲狀腺片(Armour®)?柏格醫生 Dr Berg(生酮食譜)泰式椰子嫩雞,柏格醫生 Dr Berg確保你的孩子,有足夠鋅,柏格醫生 Dr Berg(生酮食譜),芝麻醬白花椰菜沙拉, 柏格醫生 dr berg快速消除恐慌焦慮, 呼吸技巧,柏格醫生 Dr Berg簡單自我測試食物過敏,柏格醫生 Dr Berg身上脂肪會減少維生素D含量?胰島素和胰島素阻抗,柏格醫生 Dr Berg吃EDTA清除血管鈣化、排出毒素與礦物質,自然療法,柏格醫生 Dr Berg缺鹽第一症狀,海鹽與電解質,柏格醫生 Dr Berg修復脂肪肝要多久?自然療法,柏格醫生 Dr Berg大腦萎縮嗎?記憶差,注意力渙散,再生腦細胞有方法,自然療法,柏格醫生Dr berg打肉毒桿菌安全嗎?柏格醫生 Dr Berg消除壓力最快3方法,自然療法,,柏格醫生 Dr Berg肝病的冠軍草藥奶薊,脂肪肝,肝炎和肝硬化,自然療法,柏格醫生 Dr Berg抗老化的調味料及草藥,自然療法,柏格醫生 Dr Berg維生素B5(泛酸)作用?腎上腺素與睡眠、消化腸道問題,自然療法,柏格醫生 Dr Berg(濃縮版) 清肝前3名食物,去除脂肪肝,柏格醫生 Dr Berg胰島素阻抗,吃歐米茄3脂肪酸,柏格醫生 Dr Berg喝檸檬水的好處,柏格醫生 Dr Berg