СБУ: Постановка стопы под себя - Беговое колесо и дриблинг
Беговое колесо как элемент в беге подразумевает движение с переда назад. При этом важно ставить стопу под себя для максимально эффективного, быстрого, упругого проталкивания. Есть специальные упражнения, которые отрабатывают этот элемент. В ролике мы рассказываем, как и когда делать СБУ дриблинг и колесо.
Финансовая помощь проекту: http://www.donationalerts.ru/r/promanblog
Дистанционные тренировки с нами: promanblog.ru@gmail.com
Группа вк -http://vk.com/promanblog
Инстаграм - https://www.instagram.com/promanblog
Телеграм - https://www.t.me/promanblog
Партнер канала : https://www.professionalsport.ru – отличный интернет-магазин экипировки
Партнер канала: https://www.st-peterbike.ru/contacts/ – хорошие специализированные магазины велосипедов. Ищи по ссылке свой город (или заходи в интернет-магазин)
Production Music courtesy of Epidemic Sound.
#Бег #Тренировки #СБУ #ЗОЖ #Фитнес #Спорт #Физкультура #Promanblog
Видео СБУ: Постановка стопы под себя - Беговое колесо и дриблинг канала Promanblog
Финансовая помощь проекту: http://www.donationalerts.ru/r/promanblog
Дистанционные тренировки с нами: promanblog.ru@gmail.com
Группа вк -http://vk.com/promanblog
Инстаграм - https://www.instagram.com/promanblog
Телеграм - https://www.t.me/promanblog
Партнер канала : https://www.professionalsport.ru – отличный интернет-магазин экипировки
Партнер канала: https://www.st-peterbike.ru/contacts/ – хорошие специализированные магазины велосипедов. Ищи по ссылке свой город (или заходи в интернет-магазин)
Production Music courtesy of Epidemic Sound.
#Бег #Тренировки #СБУ #ЗОЖ #Фитнес #Спорт #Физкультура #Promanblog
Видео СБУ: Постановка стопы под себя - Беговое колесо и дриблинг канала Promanblog
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Какие делать беговые упражнения - Есть ли универсальный комплекс СБУ?Практические ошибки новичков в беге - Причины травм - Бег с пятки или носкаОтрабатываем правильную постановку стопы для бегаНе знаешь, как бегать с пятки или с носка? Просто следуй этому простому правилу и не парься!Пульсовые зоны 🚦! Как и чем ⌚️ измерить свой пульс ❤️?Правильная техника бегаБегать 🏃 быстрее 💨. О каденсе просто и наглядноСоветы новичкам в беге от КМС в марафонеСпециальные беговые упражнения - Беговая тренировка - Подготовка бегунаВажная ошибка бегунов - Постановка стопы во время бега - Общий концепт техники бега🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️5 ПРИЗНАКОВ хорошей техники бега - Постановка стопы, амплитуда движенияТри Закона Правильного бега: "Качели", "Самокат", "Ножовка"Постановка стопы в беге - самое эффективное упражнение. Валерий Жумадилов.Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?Просчет бегунов в подготовке - Стопа и голеньМедленный бег - Джоггинг - Бег трусцойСБУ Бег (Специальные беговые упражнения)Техника медленного бега (трусцы) - Постановка стопы, работа рук