Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?
Инстаграм Ани: https://www.instagram.com/trener_run__anna/
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/ski_dope/
В этом ролике нас всех будут учить беговой технике. Не переживайте, я тоже в этом ничего не понимаю, так что мы с вами на равных. Вроде получилось очень доходчиво, так что если вы хотите научиться бегать с нуля, то это видео для вас!
#бег #техника #спорт
Видео Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки? канала Максим Тартынский
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/ski_dope/
В этом ролике нас всех будут учить беговой технике. Не переживайте, я тоже в этом ничего не понимаю, так что мы с вами на равных. Вроде получилось очень доходчиво, так что если вы хотите научиться бегать с нуля, то это видео для вас!
#бег #техника #спорт
Видео Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки? канала Максим Тартынский
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Бег трусцой )))
НЕ НАЧИНАЙ БЕГАТЬ, НЕ ПОСМОТРЕВ ЭТО ВИДЕО!
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ!
🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️
Основы техники бега
Группа Бородавко. Тренировки до конца. Как Большунов и команда готовились к Чемпионату Мира 2021.
Как пробежать марафон
Пульсовые зоны 🚦! Как и чем ⌚️ измерить свой пульс ❤️?
Не знаешь, как бегать с пятки или с носка? Просто следуй этому простому правилу и не парься!
Правильная техника бега
Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃
Естественный бег
Три главных ощущения, которые дадут вам правильную технику бега.
Что происходит с бегуном после марафона
Бег с пятки или с носка? Ножовка против кочерги! Правильная техника бега. Валерий Жумадилов.
Отрабатываем правильную постановку стопы для бега
С пятки или с носка?! 🤔 Утром или вечером?! 😳 ТОП-12 ⚡️ вопросов о БЕГЕ! 🏃
Эффективный 👌 способ СКИНУТЬ ВЕС - 🏃 тренировки и питание 🥑 для новичка!
Техника естественный бега. Леонид Швецов
Бег по пульсу или «оставьте пульс в покое»