(牙齒3)天然自助清牙垢!怎樣預防蛀牙?柏格醫生 Dr Berg
什麼是牙菌斑?
0:58 生物膜太多,會口臭
1:27口香糖含木糖醇交替劑,可抗菌
1:40 一些抗生素膜的天然草本
2:05 清牙垢,三簡單的成分
3 : 30小蘇打(碳酸氫鈉)
4:08 1/4小茶匙雙氧水(過氧化氫,過氧化氫)
5:04先用牙膏刷牙後
柏格醫生dr berg說明清除牙垢自然法。
牙垢是牙菌斑,是生物膜(biofilm)。生物膜像細菌的小屋(鈣做的)
過多的生物膜會導致口臭、乳牛枯萎和發炎。
嚼口香糖,最好是含嚼木糖醇(木糖醇)的口香糖,
因為木糖醇可抗菌膜。
維生素K2 與抑制牙菌斑之間,也正相關。
所以,可吃維生素K2,預防牙菌斑。
預防牙菌斑的天然草本:
• 迷迭香迷迭香
• 丁香•
百里香百里香
• 大蒜
• 薑黃素薑黃素
• 牛至油牛至油
• 肉桂肉桂
• NAC(N-乙酰半胱氨酸)
牙垢的最佳清除法:
成分:
1. 1/4 小茶匙小蘇打
2. 1/ 4小茶匙雙氧水(3%) (過氧化氫,過氧化氫)
3. 1/2杯水
做法:
1.先用牙膏刷牙
2.將小蘇打、氫氧水、混合水。沾一些刷牙。
資料:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3312703/
https://www.nature.com/articles/srep40077
https://www.ncbi .nlm.nih.gov/pmc /文章/PMC5316425/
https://bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12906-019-2547-z
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16297309/#:~:text=The%20Hydrogen%20peroxy%2C%20sodium%20bicarbonate,mutans
https://www.researchgate.net/publication/7471906_Seffm_bicarfperal_ybate_oc
bem_Lis_isfis_isfolfol
還有看到 它_見到occus_mutans: https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/13449038/
柏格醫生中文 健康知識: 生酮飲食入門(中文):https:/ /youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容(中文): https: //youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法(中文): https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的內部變化(中文) ) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/
埃里克柏格(埃里克·伯格博士)醫生介紹:56歲,脊椎醫生,他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的三州脊椎醫生,手術一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書的作者。他曾在霍華德大學(Howard University)擔任教授、學生營養學教授。近年來忙於媒體教育,他無暇休閒看護病人柏格醫生商店:http://www.drberg.com/blog
聯絡柏格團隊:m.me/DrEricBerg 關於柏格醫生: http: //www.drberg.com/dr-eric-berg/bio
免責聲明: 柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。“Doctor”或“DR”,醫生僅指那個學位。柏格醫生影片觀眾參考,不參與自我診斷,也不能取代醫學檢查、治癒、診斷、處方或建議。 本影片不會在柏格醫師和觀眾之間建立醫病關係。在您先諮詢醫生並在獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何改變。如果您的醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。您從本影片或網站獲得的建議、過程、診斷或任何其他資訊、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不承擔法律責任。#柏格醫生 #減肥治療脂肪#胰島素阻抗#
燃燒 脂肪 # 生 酮 飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝臟功能 #舒緩 #膽療 #腎臟護理 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #腎衰竭 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 # 心臟#肝臟 #脂肪肝
Видео (牙齒3)天然自助清牙垢!怎樣預防蛀牙?柏格醫生 Dr Berg канала 柏格醫生中文 健康知識
0:58 生物膜太多,會口臭
1:27口香糖含木糖醇交替劑,可抗菌
1:40 一些抗生素膜的天然草本
2:05 清牙垢,三簡單的成分
3 : 30小蘇打(碳酸氫鈉)
4:08 1/4小茶匙雙氧水(過氧化氫,過氧化氫)
5:04先用牙膏刷牙後
柏格醫生dr berg說明清除牙垢自然法。
牙垢是牙菌斑,是生物膜(biofilm)。生物膜像細菌的小屋(鈣做的)
過多的生物膜會導致口臭、乳牛枯萎和發炎。
嚼口香糖,最好是含嚼木糖醇(木糖醇)的口香糖,
因為木糖醇可抗菌膜。
維生素K2 與抑制牙菌斑之間,也正相關。
所以,可吃維生素K2,預防牙菌斑。
預防牙菌斑的天然草本:
• 迷迭香迷迭香
• 丁香•
百里香百里香
• 大蒜
• 薑黃素薑黃素
• 牛至油牛至油
• 肉桂肉桂
• NAC(N-乙酰半胱氨酸)
牙垢的最佳清除法:
成分:
1. 1/4 小茶匙小蘇打
2. 1/ 4小茶匙雙氧水(3%) (過氧化氫,過氧化氫)
3. 1/2杯水
做法:
1.先用牙膏刷牙
2.將小蘇打、氫氧水、混合水。沾一些刷牙。
資料:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3312703/
https://www.nature.com/articles/srep40077
https://www.ncbi .nlm.nih.gov/pmc /文章/PMC5316425/
https://bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12906-019-2547-z
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16297309/#:~:text=The%20Hydrogen%20peroxy%2C%20sodium%20bicarbonate,mutans
https://www.researchgate.net/publication/7471906_Seffm_bicarfperal_ybate_oc
bem_Lis_isfis_isfolfol
還有看到 它_見到occus_mutans: https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/13449038/
柏格醫生中文 健康知識: 生酮飲食入門(中文):https:/ /youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容(中文): https: //youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法(中文): https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的內部變化(中文) ) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/
埃里克柏格(埃里克·伯格博士)醫生介紹:56歲,脊椎醫生,他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的三州脊椎醫生,手術一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書的作者。他曾在霍華德大學(Howard University)擔任教授、學生營養學教授。近年來忙於媒體教育,他無暇休閒看護病人柏格醫生商店:http://www.drberg.com/blog
聯絡柏格團隊:m.me/DrEricBerg 關於柏格醫生: http: //www.drberg.com/dr-eric-berg/bio
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