碘的8大神奇效用(必看),柏格醫生 Dr Berg

碘(Iodine)對甲狀腺很重要，柏格醫生dr berg談碘對身體各部位好處。
0:10 我們需要碘嗎?
1:37 如何判斷缺碘？
3:12 碘的好處
3:22 1.碘縮小囊腫
3:58 2.減少皮膚贅肉和疣
4:33 4.修復疤痕
5:54 8.減少痤瘡(長痘痘)
6:05 關於碘的影片！

碘的好處令人意想不到，它是微量礦物質，身體需要很小量的碘，對健康很重要。
如果沒適量的碘，會發生許多病症。

身體中每個細胞都需要碘。柏格醫生認為碘的每日建議量(RDA)太低了.
要吃海產補充碘，一般食物無法獲得太多碘。

身體利用碘做多功用， 包括對汞、 鉛、 氟化物、 溴化物的解毒.

碘對健康8益處，令人驚奇：
1. 幫助縮小囊腫(cysts)
2. 減少皮膚贅肉和肉疣(skin tags and warts)
3. 掌腱膜攣縮症(Dupuytrens contracture)的結締組織
4. 幫助疤痕恢復
5. 減輕抑鬱症
6. 減少腮腺中的結石
7. 通過平衡雌激素，減少潮熱和月經週期
8. 減少囊性痤瘡（長痘痘）

快速移除皮膚贅肉和疣:
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=fCgc2QxrzyA

Data：
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19168293/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5595592/
柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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