Беспокоит боль и тяжесть в ногах? 5 минут в этой позе и всё пройдёт #Shorts
Чувствуете боль и тяжесть в ногах в конце дня? Ваши ноги отекают?
Эта поза поможет Вам избавиться от проблем с ногами и вновь обрести лёгкость!
Всем привет! Бывает, что после тяжёлого дня, длительной прогулки или перелёта, ноги отекают. И сегодня я покажу Вам очень классную позу, которая поможет избавиться от отёков, а также от боли и тяжести в ногах всего лишь за 5 минут!
✅ Мои социальные сети:
Instagram: https://www.instagram.com/katya_perrott/
Facebook: https://www.facebook.com/KaterinaFiit/
📺 Ещё больше видео Вы найдёте здесь ⬇️
Тренировка на всё тело https://bit.ly/3xVRy9N
Тренировки для похудения и жиросжигания https://bit.ly/3xTAG3B
Тренировка на ягодицы https://bit.ly/3hMgD1f
Тренировка на руки https://bit.ly/3wQxRz0
Всё для красивой осанки https://bit.ly/3xRjQCd
Плоский живот и пресс https://bit.ly/2UvyMrp
Красивая и тонкая талия https://bit.ly/3xRPWxZ
Стройные ноги https://bit.ly/3zhpPkg
Утренняя зарядка https://bit.ly/3wRJntG
Растяжка для начинающих https://bit.ly/3zhp1f0
Техника выполнения упражнений https://bit.ly/2VUMNPz
Фитнес для начинающих https://bit.ly/3zejpST
Правильное питание https://bit.ly/2W1ihnp
Рецепты https://bit.ly/3y4u16s
Считаем калории https://bit.ly/3hWz0AV
Советы для похудения https://bit.ly/3ewmrtR
Одежда для фитнеса https://bit.ly/3inefNA
Фитнес студия https://bit.ly/3eB5Apw
Мои путешествия https://bit.ly/36P3w9s
Как стать фитнес-бикини. Подготовка https://bit.ly/36K92Kt
✅ Обо мне:
Привет! Меня зовут #КатяПерротт
Я сертифицированный #Фитнес тренер и мой канал посвящен фитнесу для женщин. В своих видео я показываю лучшие программы тренировок для девушек в домашних условиях. Кроме этого Вы узнаете всё о здоровой еде, а также найдёте множество полезных рецептов на каждый день и просто влюбитесь в #ПравильноеПитание Поймёте как похудеть быстро и сможете заниматься спортом в своё удовольствие!
Я всегда готова помогать тем, кто хочет изменений и готов заботиться о своём здоровье не в угоду моде, а ради себя!
#больвногах #тяжестьвногах #отекиног #легкостьвногах #ноги
Видео Беспокоит боль и тяжесть в ногах? 5 минут в этой позе и всё пройдёт #Shorts канала Катя Перротт - Фитнес для Женщин
Эта поза поможет Вам избавиться от проблем с ногами и вновь обрести лёгкость!
Всем привет! Бывает, что после тяжёлого дня, длительной прогулки или перелёта, ноги отекают. И сегодня я покажу Вам очень классную позу, которая поможет избавиться от отёков, а также от боли и тяжести в ногах всего лишь за 5 минут!
✅ Мои социальные сети:
Instagram: https://www.instagram.com/katya_perrott/
Facebook: https://www.facebook.com/KaterinaFiit/
📺 Ещё больше видео Вы найдёте здесь ⬇️
Тренировка на всё тело https://bit.ly/3xVRy9N
Тренировки для похудения и жиросжигания https://bit.ly/3xTAG3B
Тренировка на ягодицы https://bit.ly/3hMgD1f
Тренировка на руки https://bit.ly/3wQxRz0
Всё для красивой осанки https://bit.ly/3xRjQCd
Плоский живот и пресс https://bit.ly/2UvyMrp
Красивая и тонкая талия https://bit.ly/3xRPWxZ
Стройные ноги https://bit.ly/3zhpPkg
Утренняя зарядка https://bit.ly/3wRJntG
Растяжка для начинающих https://bit.ly/3zhp1f0
Техника выполнения упражнений https://bit.ly/2VUMNPz
Фитнес для начинающих https://bit.ly/3zejpST
Правильное питание https://bit.ly/2W1ihnp
Рецепты https://bit.ly/3y4u16s
Считаем калории https://bit.ly/3hWz0AV
Советы для похудения https://bit.ly/3ewmrtR
Одежда для фитнеса https://bit.ly/3inefNA
Фитнес студия https://bit.ly/3eB5Apw
Мои путешествия https://bit.ly/36P3w9s
Как стать фитнес-бикини. Подготовка https://bit.ly/36K92Kt
✅ Обо мне:
Привет! Меня зовут #КатяПерротт
Я сертифицированный #Фитнес тренер и мой канал посвящен фитнесу для женщин. В своих видео я показываю лучшие программы тренировок для девушек в домашних условиях. Кроме этого Вы узнаете всё о здоровой еде, а также найдёте множество полезных рецептов на каждый день и просто влюбитесь в #ПравильноеПитание Поймёте как похудеть быстро и сможете заниматься спортом в своё удовольствие!
Я всегда готова помогать тем, кто хочет изменений и готов заботиться о своём здоровье не в угоду моде, а ради себя!
#больвногах #тяжестьвногах #отекиног #легкостьвногах #ноги
Видео Беспокоит боль и тяжесть в ногах? 5 минут в этой позе и всё пройдёт #Shorts канала Катя Перротт - Фитнес для Женщин
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
5 августа 2021 г. 18:00:00
00:00:49
Другие видео канала
Как есть сладости каждый день и не толстеть? В чём секрет? #ShortsДневной рацион Дженнифер Энистон | Главные правила и секреты питания Jennifer AnistonТренировка на руки для новичков без оборудования и отжиманий | Подтянутые руки за 5 минут в день!Тренировка на ягодицы с резинкой дома | Лучшие упражнения для ягодиц от Katya PerrottЛучшие ПП рецепты | Быстрый завтрак для похудения #ShortsЛучшие ПП рецепты | Оладьи из апельсина за 7 минут #ShortsКРАСИВАЯ, УПРУГАЯ ПОПА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ!Что я ем за день? Моё питание | Основные правила и мой рацион на 1600 калорий в деньОткрываю фитнес студию в Бельгии | Обзор интерьера и планы на будущее | Katya PerrottЙога в кровати вместо зарядки | Утренняя растяжка в постели на все тело за 5 минут от Katya PerrottМой отпуск Испания 2021 | Велопрогулки, йога, парасейлинг и не только | Активный отдых ВЛОГЛюбимые упражнения Дженнифер Лопес | Тренировка в стиле Джей Ло для начального уровня подготовкиКак похудеть не считая калории? Размер порции при правильном питании и правило ладониПОДНИМАЙТЕ НОГИ ВВЕРХ НА 5 МИНУТ В ДЕНЬ И ВАШЕ ТЕЛО ИЗМЕНИТСЯКак исправить осанку и снять напряжение со спины? Быстрый комплекс для красивой осанки на 5 минут!Лучшие ПП десерты - быстрая творожная запеканка с грушей! #ShortsВыпады вперед и назад | Правильная техника выполнения #ShortsПочему немеют руки и ноги и что с этим делать - Доктор МясниковЛучшие ПП рецепты перекусов | Быстрый перекус за 5 минут #ShortsБереги своё Здоровье! О бесовском воздействии. Порфирий Кавсокаливит