Мой отпуск Испания 2021 | Велопрогулки, йога, парасейлинг и не только | Активный отдых ВЛОГ

✈️ Мой самый лучший отпуск! Испания 2021

Всем привет! Сегодня покажу Вам, как я провожу свой отпуск в Испании. Покажу как начинается моё утро в отпуске, как я занимаюсь йогой на пляже и на падл борде, свои велопрогулки, а также свой активный отдых: катамараны, гидроциклы и парасейлинг!

Активный отдых ВЛОГ из Испании
0:00 Испания 2021
0:26 Моё утро
0:54 Велосипед, пробежка или йога
1:56 Мой день
2:07 Йога на пляже
3:01 Катамаран
3:23 Парасейлинг
3:59 Гидроциклы
4:42 Йога на Падл Борде
6:08 Велопрогулки и уточки)
6:45 Прогулки по набережной

✅ Мои социальные сети:
Instagram: https://www.instagram.com/katya_perrott/
Facebook: https://www.facebook.com/KaterinaFiit/

📺 Ещё больше видео Вы найдёте здесь ⬇️
Тренировка на всё тело https://bit.ly/3xVRy9N
Тренировки для похудения и жиросжигания https://bit.ly/3xTAG3B
Тренировка на ягодицы https://bit.ly/3hMgD1f
Тренировка на руки https://bit.ly/3wQxRz0
Всё для красивой осанки https://bit.ly/3xRjQCd
Плоский живот и пресс https://bit.ly/2UvyMrp
Красивая и тонкая талия https://bit.ly/3xRPWxZ
Стройные ноги https://bit.ly/3zhpPkg
Утренняя зарядка https://bit.ly/3wRJntG
Растяжка для начинающих https://bit.ly/3zhp1f0
Техника выполнения упражнений https://bit.ly/2VUMNPz
Фитнес для начинающих https://bit.ly/3zejpST
Правильное питание https://bit.ly/2W1ihnp
Рецепты https://bit.ly/3y4u16s
Считаем калории https://bit.ly/3hWz0AV
Советы для похудения https://bit.ly/3ewmrtR
Одежда для фитнеса https://bit.ly/3inefNA
Фитнес студия https://bit.ly/3eB5Apw
Мои путешествия https://bit.ly/36P3w9s
Как стать фитнес-бикини. Подготовка https://bit.ly/36K92Kt

✅ Обо мне:

Привет! Меня зовут #КатяПерротт

Я сертифицированный #Фитнес тренер и мой канал посвящен фитнесу для женщин. В своих видео я показываю лучшие программы тренировок для девушек в домашних условиях. Кроме этого Вы узнаете всё о здоровой еде, а также найдёте множество полезных рецептов на каждый день и просто влюбитесь в #ПравильноеПитание Поймёте как похудеть быстро и сможете заниматься спортом в своё удовольствие!

Я всегда готова помогать тем, кто хочет изменений и готов заботиться о своём здоровье не в угоду моде, а ради себя!

#ОтпусквИспании #Испания2021 #ОтдыхвИспании #АктивныйОтдых #Отпуск #Испания

Видео Мой отпуск Испания 2021 | Велопрогулки, йога, парасейлинг и не только | Активный отдых ВЛОГ канала Катя Перротт - Фитнес для Женщин