Дмитрий Головинский Чемпионат мира WRPF 2016 Третий подход 285 кг
Видео Дмитрий Головинский Чемпионат мира WRPF 2016 Третий подход 285 кг канала Дмитрий Головинский
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Никитенко Артем Чемпионат мира WRPF 2016 Вторая попытка 260 кг
Приседальный эксперимент #4. Как нас защищают приседания? Плоскостопие. Вальгус.
Приседальный эксперимент #5. Продолжаем приседать босиком.
Диль #3. Первые попытки приседать со штангой. Начинающий пауэрлифтер.
Бицепс #2 - Строгий подъем техника
Максиминатор тянет #8. Новый личный рекорд, кломед и модификация хвата "в замок"
Плечи: укрепление и профилактика. Базовый курс. Техника.
Техника просто: мост и упор на носки в жиме лежа (пауэрлифтинг)
Максиминатор. Челендж: накачай руки. Увеличиваем бицепс и трицепс
Стрим о травмах: закачка, реабилитация, предотвращение и многое другое
Приседальный эксперимент #6 - Так ли идеален присед? Колени за носки. Тайна пана Артема.
Конференция по спортивной травматологии ч. 1
Пан Артем - челендж в приседаниях 100 кг на 100 раз. Попытка №3
Программа по подтягиваниям. Начальный уровень - от 1 до 12 раз с собственным весом.
Максиминатор тянет #1. Тяга до колен. Осваиваем сумо.
Максиминатор тянет #10 - финал, тяга 200 и конец проекта.
Набор мышечной массы - профицит, норма белка, тайминги приема пищи
Жим на наклонной скамье 230 кг на 2 повтора. Подготовка 2018 года.
Как влияет перерыв в занятиях на тренировки? Гипертрофия и сила - влияние растренировки.
Штангист сумоист #9 - Контрольная точка в бицепсе? Давай, досвидания :(
Гипертрофия разных участков бицепса. Можно ли тренировать часть мышцы отдельно?