Применение Л-карнитина в беге
➤ Купить готовую программу по бегу: http://mg.scfoton.ru
➤ Онлайн тренировки, составление индивидуальной программы: http://scfoton.ru/Coach.html
➤Подписывайтесь на мой телеграмм: https://t.me/ruchnikovegor
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ССЫЛКИ НА НАШИ РЕСУРСЫ:
➤ Страница VK: https://vk.com/diurnar
➤ Instagram: https://www.instagram.com/egorruchnikov/
➤ Ссылка на группу в VK: https://vk.com/foton_er
➤ Ссылка на группу в facebook: https://www.facebook.com/groups/605164129622651/
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте. Меня зовут Егор Ручников. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Создатель и автор одного из самых популярных интернет-порталов о беге в России «Бег, здоровье, красота». Руководитель одноименного бегового клуба.
Бегом занимаюсь более 13 лет. Прошел переквалификацию в Поволжской государственной академии физической культуры, спорта и туризма по специальности «тренер по легкой атлетике».
Личные рекорды: 42.2 км – 2.27.53, 21.1 км – 1.10.17, 10 км – 32.06, 5 км - 15.35.
Лучшие результаты моих учеников на марафоне: 2:59.48 (девушка, КМС), и 2.36.06 (мужчина, 1 разряд).
Видео Применение Л-карнитина в беге канала Бег, здоровье, красота
➤ Онлайн тренировки, составление индивидуальной программы: http://scfoton.ru/Coach.html
➤Подписывайтесь на мой телеграмм: https://t.me/ruchnikovegor
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ССЫЛКИ НА НАШИ РЕСУРСЫ:
➤ Страница VK: https://vk.com/diurnar
➤ Instagram: https://www.instagram.com/egorruchnikov/
➤ Ссылка на группу в VK: https://vk.com/foton_er
➤ Ссылка на группу в facebook: https://www.facebook.com/groups/605164129622651/
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте. Меня зовут Егор Ручников. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Создатель и автор одного из самых популярных интернет-порталов о беге в России «Бег, здоровье, красота». Руководитель одноименного бегового клуба.
Бегом занимаюсь более 13 лет. Прошел переквалификацию в Поволжской государственной академии физической культуры, спорта и туризма по специальности «тренер по легкой атлетике».
Личные рекорды: 42.2 км – 2.27.53, 21.1 км – 1.10.17, 10 км – 32.06, 5 км - 15.35.
Лучшие результаты моих учеников на марафоне: 2:59.48 (девушка, КМС), и 2.36.06 (мужчина, 1 разряд).
Видео Применение Л-карнитина в беге канала Бег, здоровье, красота
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Спортивное питание для бегаМои 10 правил бега. 12 лет бегового стажа.Мнение-обзор передачи "Беговое рабство".Боль в мышцах после тренировки. Крепатура. Что это и как с ней боротьсяКак подобрать одежду для бега зимойИдеальный 👌 возраст для бега 🏃Как начать бегать после перерываСколько километров надо бегатьСиловая подготовка бегуна в домашних условиях.Стоит ли употреблять любителям различные БАДы и витамины для бега. Личное мнение.Как сдать норматив бега на 3 километраПрограмма подготовки к бегу на 3 кмМои 5 лучших соревнований. Как нужно бегать старты! 10 км, полумарафон, марафон, ультрамарафон.Спортивное питание для бегунов - Изотоник, протеин, гейнер, креатин, л-карнитинКак бегать в жаруТактика бега на 3 км. Как правильно разложить силы в беге на 3 кмВосстановление бегуна. Спортивное питание. НачалоСколько стоит бег?Техника медленного бега (трусцы) - Постановка стопы, работа рукКак одеваться для бега зимой и в прохладную погоду