Идеальный 👌 возраст для бега 🏃
Хотите научиться бегать или подготовиться к марафону/полумарафону? Наши программы тренировок доступны на сайте https://simplerun.ru/
Фирменные товары Simple Run доступны в нашем магазине: https://kosok.store/
Наше приложения с полезными статьями, расчётом пульсовых зон, метрономом для каденса и многим-многим другим:
- для iPhone: https://apps.apple.com/ru/app/id1475923666
- для Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.simplerun.app
Канал о триатлоне Saint-Tri: https://www.youtube.com/saint-tri
Подписывайтесь на наш Instagram: https://www.instagram.com/smplrn/
А также на Instagram Виктора Осокина: https://www.instagram.com/osokinvictor/
И команды триатлетов Saint-Tri: https://www.instagram.com/sainttri/
Одни спортсмены выходят на пенсию в 30 лет, а другие выбегают марафон из 3 часов в 50, 60 и даже в 70 лет! Так когда же нужно бегать? Какой возраст идеальный для бега? В 30 уже поздно начинать или в 50 самое время? В этом видео вы узнаете ответ!
День публикаций - лучшее время для общения в комментариях. Тренировки и уроки по бегу: https://goo.gl/ApLjSY подписывайтесь!
#SimpleRun #Бег #Возраст
Видео Идеальный 👌 возраст для бега 🏃 канала Simple Run
Фирменные товары Simple Run доступны в нашем магазине: https://kosok.store/
Наше приложения с полезными статьями, расчётом пульсовых зон, метрономом для каденса и многим-многим другим:
- для iPhone: https://apps.apple.com/ru/app/id1475923666
- для Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.simplerun.app
Канал о триатлоне Saint-Tri: https://www.youtube.com/saint-tri
Подписывайтесь на наш Instagram: https://www.instagram.com/smplrn/
А также на Instagram Виктора Осокина: https://www.instagram.com/osokinvictor/
И команды триатлетов Saint-Tri: https://www.instagram.com/sainttri/
Одни спортсмены выходят на пенсию в 30 лет, а другие выбегают марафон из 3 часов в 50, 60 и даже в 70 лет! Так когда же нужно бегать? Какой возраст идеальный для бега? В 30 уже поздно начинать или в 50 самое время? В этом видео вы узнаете ответ!
День публикаций - лучшее время для общения в комментариях. Тренировки и уроки по бегу: https://goo.gl/ApLjSY подписывайтесь!
#SimpleRun #Бег #Возраст
Видео Идеальный 👌 возраст для бега 🏃 канала Simple Run
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Что со мной СДЕЛАЛ МАРАФОН?!❓ Что нужно знать о своём здоровье 👨⚕ для бега 🏃?Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻♂️! Порог АНаэробного ОкисленияСколько ⏰ и как 🤔 нужно восстанавливаться 🔋?Стать быстрее ⚡️ в беге! План действий ☝️ для ВСЕХ 🌍Бег зимой ❄️ Польза 😃 или вред 🤒?Зачем и как сбрасывать вес?2019 IRONMAN World Championship - Kona, HawaiiТренировка для развития скорости и выносливости в бегеПульсовые зоны 🚦! Как и чем ⌚️ измерить свой пульс ❤️?Владимир Демченко против мифов о беге // Наука противПочему 🤔 нужно начать бегать 🏃 прямо сейчас ⌚?!Андрей Волков: профессор, альпинист, парашютист, бейсджампер, IRONMAN...Когда 42 км 👀 уже недостаточно 😳. Ультрамарафоны 🏃 и ультратриатлон 😱Этот бег 🏃 должен быть в плане 📒 каждого бегуна! ☝️Электростанции 🏭 нашего тела - митохондрии🔬Что происходит с бегуном после марафонаЗачем мы потеем? Эксперимент🌡 Одежда для бега 🏃♂️Как избавиться от стресса 😤? Беги 🏃 или дерись 🥊! (Но лучше всё-таки беги 😉)От чего зависит прогресс 📈 в беге? Первый полумарафон🏅!