3 основные причины появления целлюлита

3 основные причины проявления целлюлита:

1. Ваше регулярное недовольство собой и обесценивание определённых частей тела.
Чаще всего бедра, живот, руки. Регулярный недовольный взгляд в зеркало формирует неровные участки тела.
Выход: хвалить себя, не смотреть оценивающе в зеркало, всегда и везде хвалить себя, даже если вы пока так себя не чувствуете. Мозг - тот же желудок: что положите в него, то и получит тело. Кладите туда мысли-восхищения. Со временем тело перестроится!

2. Отёчность. Она формируется тоже при помощи эмоций, таких как: небезопасность, дискомфорт, вы как «рыбка, выброшенная на берег», вы ощущаете себя «не в своей тарелке». Эти состояния влияют на почки: они начинают задерживать воду, формируется общая отёчность, целлюлит проявляется больше.

3. Застойные процессы в малом тазу, которые мешают легкому продвижению лимфы снизу вверх. Отсюда следует то, что важно работать с телом (лимфатической системой) через регулярные физические упражнения и проработки таза.

💫Смотри полное видео: "Антицеллюлитная короткая тренировка"

Подписывайтесь на мой аккаунт, вы найдете здесь много полезного для счастливой и здоровой жизни 🌿

Видео 3 основные причины появления целлюлита канала Яна Котова