Старейший и самый массовый ультрамарафон в мире - Comrades 😎

Программа подготовки к МАРАФОНУ - https://my.simplerun.ru/checkout?product_id=4&promocode=comrades
Программа подготовки к ПОЛУМАРАФОНУ - https://my.simplerun.ru/checkout?product_id=7&promocode=comrades
ПРОМОКОД на СКИДКУ на ВСЕ программы: comrades

Сегодня говорим о самом массовом, самом старом, одним из сложнейших и красивейших ультрамарафонов в мире - Комрадес (Comrades). В чём его особенность, кто и зачем его бежит, а кто ставит в нём рекорды? А также мы поговорим с человеком, который поставил рекорда на этой трассе не побитый по сей день - Леонидом Швецовым. Легендарный российский бегун поделится с нами секретами прохождения Комрадс и истории своей победы.

Instagram Леонида Швецова - https://instagram.com/leonid_shvetsov
Забег Comrades - https://www.comrades.com/

Инструкция для УЧАСТИЯ в отборе героев ДОКУМЕНТАЛЬНОГО ФИЛЬМА о российском ТРИАТЛОНЕ - https://drive.google.com/file/d/1guM5qvGzYB-fdH_beZz_qGLH45Sp5THq/view

📱 Приложение для бегунов Simple Run - https://simplerun.ru/app
📈 Все программы тренировок - https://simplerun.ru/

📸 Наш Instagram - https://bit.ly/smplrn
👨 Instagram Виктора Осокина: https://www.instagram.com/osokinvictor/
🏊🚴🏃 Канал о триатлоне - Saint-Tri: https://www.youtube.com/saint-tri

0:00 Вступление
0:41 The Comrades
2:02 Вверх и вниз
3:44 Рекорды Comrades
4:50 Леонид Швецов
5:34 Почему Comrades?
6:32 Первые ощущения от Comrades
7:05 Как поставил рекорд в гонке
8:10 Участие в 2014-2015 годах
8:49 Место Comrades в беговой карьере
10:12 Рекомендации по прохождению Comrades
13:09 Поговорим о забегах!

#Comrades #Комрадес #SimpleRun

Видео Старейший и самый массовый ультрамарафон в мире - Comrades 😎 канала Simple Run RU