Батончик из тахини | Кето рецепты

Батончик из тахини | Кето рецепты

Подписывайтесь на мой инстаграм, там много полезных статей, на тему кето питания https://instagram.com/ketowithlena

Ингредиенты:
Тахини – 150 г
Какао масло – 100 г
Кокосовое масло – 30 г
Желатин – 10 г
Эритрит – 50 г
Экстракт ванили – 1 ч.л
Фисташки – 30 г
Семечки – 50 г
Вода – 30 г
Форма 20*20

КБЖУ на одну порцию:
(Всего 16 порций)
Углеводы – 2.3 г – 7%
Белки – 3.5 г – 10%
Жиры – 12.8 г – 83%
Калорий – 140

#рецепты #кеторецепты #батончик #батончикизтахини #тахини #что приготовить #кетобатончик #быстрыерецепты #кетодиета #кетопитание #низкоуглеводныерецепты #кетоменю #рецептыкето #вкусноиполезно

Видео Батончик из тахини | Кето рецепты канала Keto with Lena