Йога для спины
Понравилось занятие? Ставьте лайк 👍 подписывайтесь на канал и жмите колокольчик 🔔 чтобы получать уведомление о новых видео каждую неделю!
Попробуйте так же занятие - Здоровая спина https://youtu.be/WvK2QlMP-NY
Внимание! Выполняйте занятие - йога для спины осторожно, у каждого своя физическая подготовка. Те упражнения для спины, которые не получаются у Вас с первого раза - пропускайте и отдыхайте в этот момент и продолжайте со следующего. Выполнение комплекса, поможет снять боль в спине. Йога упражнения можно использовать, как йогатерапия позвоночника.
Вы можете стать нашим спонсором и помочь развитию нашего канала и получить дополнительны преимущества по ссылке https://www.youtube.com/channel/UCdwRBTP5LBk86EtX5Iv_6ow/join
Инструктор Yoga Work - Мария Коншина:
- Кандидат биологических наук
- Старший преподаватель факультета физиологии и спортивной медицины.
- Практикует 10 лет, в качестве инструктора 8 лет.
- Направления: йога для начинающих, хатха йога для спины, йога здоровая спина, айенгар йога, перинатальная йога (йога для беременных), эройога (йога на гамаках)
- А так же сама обучает инструкторов последние 2 года
- Куратор курсов йога для женщин и программы похудения
- Мама 2-х детей
Понравилось занятие? Ставьте лайк 👍 подписывайтесь на канал и жмите колокольчик 🔔 чтобы получать уведомление о новых видео каждую неделю!
Вступайте в группу Вк YOGA work https://vk.com/yogawork
Смотрите нас в инстаграм Инстаграм https://www.instagram.com/yoga_online_/
Присоединяйтесь к Фэйсбук https://www.facebook.com/yogaworkonline/
Музыкально сопровождение предоставлено музыкальным лэйблом microcosmos:
Сайт http://microcosmosrecords.com
Группа Вк https://vk.com/microcosmoschillout
#йогадляначинающих #практикайоги # хатхайога
Видео Йога для спины канала Йога для начинающих YOGA work
Попробуйте так же занятие - Здоровая спина https://youtu.be/WvK2QlMP-NY
Внимание! Выполняйте занятие - йога для спины осторожно, у каждого своя физическая подготовка. Те упражнения для спины, которые не получаются у Вас с первого раза - пропускайте и отдыхайте в этот момент и продолжайте со следующего. Выполнение комплекса, поможет снять боль в спине. Йога упражнения можно использовать, как йогатерапия позвоночника.
Вы можете стать нашим спонсором и помочь развитию нашего канала и получить дополнительны преимущества по ссылке https://www.youtube.com/channel/UCdwRBTP5LBk86EtX5Iv_6ow/join
Инструктор Yoga Work - Мария Коншина:
- Кандидат биологических наук
- Старший преподаватель факультета физиологии и спортивной медицины.
- Практикует 10 лет, в качестве инструктора 8 лет.
- Направления: йога для начинающих, хатха йога для спины, йога здоровая спина, айенгар йога, перинатальная йога (йога для беременных), эройога (йога на гамаках)
- А так же сама обучает инструкторов последние 2 года
- Куратор курсов йога для женщин и программы похудения
- Мама 2-х детей
Понравилось занятие? Ставьте лайк 👍 подписывайтесь на канал и жмите колокольчик 🔔 чтобы получать уведомление о новых видео каждую неделю!
Вступайте в группу Вк YOGA work https://vk.com/yogawork
Смотрите нас в инстаграм Инстаграм https://www.instagram.com/yoga_online_/
Присоединяйтесь к Фэйсбук https://www.facebook.com/yogaworkonline/
Музыкально сопровождение предоставлено музыкальным лэйблом microcosmos:
Сайт http://microcosmosrecords.com
Группа Вк https://vk.com/microcosmoschillout
#йогадляначинающих #практикайоги # хатхайога
Видео Йога для спины канала Йога для начинающих YOGA work
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
13 мая 2020 г. 23:33:29
00:51:38
Другие видео канала
Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающихЙога для начинающих (полная версия)Йога для начинающих. Урок на 20 минут.Йога для похудения за 15 минутСадхгуру: практика "Здоровье позвоночника"Сурья намаскар. Приветствие солнцу.Йога для похудения (полная версия) 50 минутЗдоровая спина за 30 минут - йога для начинающихРастяжка для начинающих. Спина, ягодицы, бедра, живот.Иммунитет за 30 минут - йога для начинающих.Йога для начинающих 50 минут: дыхание, хатха йога, шавасана, поющая чаша.ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ⭐ Йога для спины и позвоночника ❤️ Простые упражнения для спиныТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ФИТНЕС для похудения УРОК 3 на канале таймстади ру!ЙОГА ПОДКАЧКА ВСЕ ТЕЛО Все уровни 40 минутУтренняя йога. 10 минут каждый день.Front & Middle Splits In 14 Days | Yoga Splits Challenge For INCREDIBLE FLEXIBILITYГимнастика для шеи. Упражнения для шеи. Йога для шеи.Антицеллюлитная силовая йога для похудения. Интенсивная йога для всего тела [Йога с Вероникой]Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)