Антицеллюлитная силовая йога для похудения. Интенсивная йога для всего тела [Йога с Вероникой]

Я знаю, что Вы любите силовую йогу! И я ее обожаю! Так появилась идея интенсивной силовой йоги для похудения с антицеллюлитным эффектом

Чтобы мы все оставались в форме, были сильными, гибкими и выносливыми, я создала этот силовой комплекс по йоге с акцентом на проработку мышц ног, бедер и ягодиц.

Вам будет тяжело! Комплекс идеально подойдет для продолжающих и продвинутых в йоге, а также тем, кто находится в хорошей физической форме.

Выполняйте этот комплекс 1-2 раза в неделю в сочетании с другими тренировками на моем канале, и Вы обязательно увидите, как Ваши бедра и ягодицы станут более подтянутыми и приобретут тонус.

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Если Вам захочется сказать мне "спасибо" и поддержать мой канал, то сделать это можно здесь https://money.yandex.ru/to/4100111817806005

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Я создала семидневный курс по йоге VVPROYOGA❤️, 7 дней, 7 практик, 7 медитаций!
https://www.youtube.com/watch?v=QNWGvBghjHE
Больше информации в аккаунте в Инстаграм @vvproyoga

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Если Вы хотите узнать еще больше информации обо мне и моем йога-путешествии, а также открыть много полезного для себя, то все это Вы можете найти в моем аккаунте в Инстаграм @vvprofitness❤️ Подписывайтесь!

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Больше домашних тренировок тут:
⭐️Медитации: https://www.youtube.com/playlist?list=PL-jxt_2BHsnR8pv186B4oMHlndCF-pJea
⭐️Йога-комплексы: https://www.youtube.com/playlist?list=PL-jxt_2BHsnQxoI9hKzbX4PVaPj1ISJ8h
⭐️Фитнес: https://www.youtube.com/playlist?list=PL-jxt_2BHsnRuHXmYx8TDCqtbkfEnc3Rw

__________________________________________________________________________
Помните, что тренировки дома- это, в первую очередь, Ваша персональная ответственность. Поэтому, если у Вас есть какие-либо проблемы со здоровьем и Вы сомневаетесь в выполнении упражнений, не поленитесь обратиться к хорошему специалисту.
Также, (даже если Вы здоровый человек без каких-либо явных проблем), помните, что Вы всегда должны адаптировать практику под себя: использовать модификации, отдыхать по мере необходимости, при ощущении боли прекратить выполнение упражнений.
Занимайтесь грамотно и... полный фитнес-вперед!

🎼
Music from bensound.com
⭐️
Место съемки: фитнес-студия La Stella fitness studio (г. Минск, ул. Волгоградская, д. 4а)

Видео Антицеллюлитная силовая йога для похудения. Интенсивная йога для всего тела [Йога с Вероникой] канала VVPROFITNESS