Как начать бегать и не бросить. Елена Силуянова в Лектории I LOVE RUNNING
iloverunning.ru – подготовиться и пробежать от 10км до ультрамарафона
iloveswimming.ru – научиться плавать от 100 метров до Ла-Манша
ilovecycling.ru – освоить велосипед и проехать велогонку
iloveskiing.net – встать на лыжи и пробежать марафон
ilovetriathlon.ru – финишировать в триатлоне от спринта до IRONSTAR
Елена Силуянова – ведущая телеканала «Москва 24» и радио «Москва FM». Лена финишировала на множестве полумарафонов, была послом Московского марафона в 2015 году.
В составе команды телеканала «Москва 24» заняла 3 место в корпоративной эстафете Московского марафона 2015, финишер «Гонки героев».
Темы лекции:
• как заменить вредную привычку полезной и не бросить,
• почему не стоит ждать мотивацию и чем ее заменить,
• как перестать прокрастинировать и научиться планировать,
• зачем нужна регистрация на забеги,
• как занятия бегом помогают организовать другие сферы жизни.
Видео Как начать бегать и не бросить. Елена Силуянова в Лектории I LOVE RUNNING канала I Love Supersport
iloveswimming.ru – научиться плавать от 100 метров до Ла-Манша
ilovecycling.ru – освоить велосипед и проехать велогонку
iloveskiing.net – встать на лыжи и пробежать марафон
ilovetriathlon.ru – финишировать в триатлоне от спринта до IRONSTAR
Елена Силуянова – ведущая телеканала «Москва 24» и радио «Москва FM». Лена финишировала на множестве полумарафонов, была послом Московского марафона в 2015 году.
В составе команды телеканала «Москва 24» заняла 3 место в корпоративной эстафете Московского марафона 2015, финишер «Гонки героев».
Темы лекции:
• как заменить вредную привычку полезной и не бросить,
• почему не стоит ждать мотивацию и чем ее заменить,
• как перестать прокрастинировать и научиться планировать,
• зачем нужна регистрация на забеги,
• как занятия бегом помогают организовать другие сферы жизни.
Видео Как начать бегать и не бросить. Елена Силуянова в Лектории I LOVE RUNNING канала I Love Supersport
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Основы правильного питания для атлетов. Ева Угляница в Лектории I Love SupersportКак уберечь сердце и нормализовать вес? Алексей Утин в лектории I Love RunningКАК НАЧАТЬ БЕГАТЬ? ВСЁ, ЧТО НАДО ЗНАТЬ!Бегущая по небу. Наталья Нещерет в Лектории I LOVE RUNNINGО высоких целях, спорте и вдохновении. Андрей Волков в Лектории I LOVE RUNNINGДиета для атлета. Евгений Швец в Лектории I LOVE RUNNING🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️Бег 🏃♂️ Начать 😎 и не бросить 😥Йога для бегунов. Мастер-класс Сергея Сидоренко в Лектории I LOVE RUNNINGЗачем и как 🤔 бежать марафон?🏅Бег и сердце. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNINGЧасть 2. Как начать бегать с нуля! Марат Жыланбаев и Акмарал Мейрман. Видеограф Nursultan TurganbekДруг приехал из Америки 2! Михаил Иванов в Лектории I LOVE RUNNINGВсе о коленях, стопах и связках. Владимир Демченко в Лектории I LOVE RUNNINGКак питаются профессиональные спортсмены. Анна Турушева в Лектории I Love SupersportНЕ НАЧИНАЙ БЕГАТЬ, НЕ ПОСМОТРЕВ ЭТО ВИДЕО!Как начать бегать правильно. Александр Корчагин и Максим Журило в Лектории I LOVE RUNNINGЗачем и как сбрасывать вес?Суперроллер. Михаил Сорокин в Лектории I LOVE RUNNING